Apple은 휴대용 게임 콘솔에서 작업하고 있습니까?
몇 달에 한 번씩 Apple이 휴대용 게임 하드웨어의 세계에서 발판을 마련하기 위해 Nintendo Switch 경쟁자를 개발 중이라는 보고서가 나옵니다.
요가를 위한 10가지 최고의 iPhone 앱
요가는 인도에서 설립된 극도로 영적이고 이해하기 힘든 수련입니다. 최근 수십 년 동안 요가 수행은 크게 확장되었으며 현재 전 세계적으로 수백만 명이 참여하고 있습니다. 최근 몇 년 동안 요가는 요가 앱을 사용하여 다시 한 번 더 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다.
새로운 형태의 정신적, 육체적 운동을 시작하는 데 관심이 있거나 전체적인 여행을 하고 싶거나 이미 다양한 요가 스타일의 열렬한 팬이라면 이 iPhone용 요가 앱 목록은 새로운 관행.
1. 가정을 위한 요가 운동 수업
이 앱은 사용자 정의가 가능하므로 다양한 성취 수준의 요가 팬에게 적합합니다. 앱 내에서 설계된 개인 루틴은 초심자 또는 고급 요가 기술에 중점을 두도록 조정할 수 있으며 신체적 및 정신적 건강과 관련된 특정 개선 영역에 집중할 수도 있습니다.
이 앱은 월간 구독을 요구하기 전에 7일 무료 평가판을 제공합니다.
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2. Apple Fitness+(Apple Watch 필요)
Apple Fitness+는 iOS를 통해 제공되는 가장 유용하고 잘 설계된 서비스 중 하나입니다. 이 앱은 Apple Watch와 함께 사용하기 위한 것이지만 시계와 페어링된 다른 Apple 제품 간의 원활한 전환은 이 앱이 목록에 추가되었음을 의미합니다.
Apple Fitness+에는 훈련할 수 있는 10가지 신체 운동 스타일 중 하나로 요가가 포함되어 있습니다. 이 앱은 iOS 기기에 완벽하게 통합되어 집 안 어디에서나 연습할 수 있고 Apple TV에서 iPhone으로 즉시 전송할 수 있습니다.
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3. 초보자를 위한 요가 | 마음+몸
Yoga for Beginners는 App Store의 건강 및 피트니스 섹션에 있는 최고의 앱 중 하나입니다. 대부분의 최고의 요가 앱은 사용자에게 양질의 콘텐츠에 대한 액세스를 제공하기 위해 구독료가 필요하지만 이 앱은 추가 비용 없이도 좋은 기본 요가 연습을 완료할 수 있도록 보장합니다.
많은 앱이 무료 콘텐츠를 자랑하지만 제공하는 것은 거의 없지만 초보자를 위한 Yoga는 모든 기능을 갖춘 앱입니다. 비디오는 약간 덜 개인적이고 더 자기 참여적입니다. 이 앱은 광고 없는 유료 버전을 제공하지만 앱의 실제 기능에는 거의 차이가 없습니다.
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4. 다운 독
요가 연습이 처음이라면 Down Dog는 훌륭한 학습 도구입니다. 이 앱에는 쉽게 액세스하고 탐색할 수 있는 명확하고 사용자 친화적인 메뉴 화면이 있습니다. 가이드 요가 수업은 매우 명확하고 아름답게 촬영되어 요가 경험을 향상시킵니다.
이중 언어를 구사하는 독자를 위해 또는 새로운 언어를 연습하는 데 관심이 있는 경우, 수업은 영어 이외의 9개 언어로도 제공되며 모두 6개의 다른 영어 나레이션을 제공합니다. 이를 위해서는 회원가입이 필요합니다.
다운로드: Down Dog (무료 평가판, 구독 가능)
5. 펠로톤
어떤 사람들은 Peloton 앱이 사이클링보다 훨씬 더 많은 용도로 사용될 수 있다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 이 앱은 전체 액세스를 위해 구독이 필요하지만 Peloton이 당신에게 적합하다고 결정했다면 선택할 수 있는 고품질 피트니스 요가 비디오가 너무 많습니다.
관련: Peloton 대. Nordictrack 대. Echelon: 최고의 실내 자전거 트레이너
요가는 이 앱이 웰빙 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 많은 방법 중 하나일 뿐입니다. 프로그램은 피트니스 요구 사항에 맞게 매우 개인화되어 있으며 주요 팬이 있는 이 앱은 커뮤니티 참여를 위한 최고의 옵션 중 하나입니다.
다운로드: Peloton (무료 평가판, 구독 필요)
6. 기분 좋은 일 찾기
YouTube의 Adriene Mishler는 그녀의 가장 열렬한 지지자들을 위한 동영상과 독점 콘텐츠를 제공하는 앱을 출시했습니다. 앱은 그녀의 YouTube 팬을 위한 다음 단계로 존재합니다.
이 앱은 일정 옵션, 알림, 지원 커뮤니티뿐만 아니라 장소에 관계없이 매일 연습을 계속할 수 있도록 도와주는 캐스트 및 동기화 옵션이 있기 때문에 연습에 참석하기 위해 스스로 책임을 져야 한다고 생각하는 사람들을 돕습니다. 당신은 자신을 찾습니다.
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7. 알로무브스
AloMoves는 요가 기술 향상을 직접 목표로 하는 앱을 찾고 있다면 탁월한 선택입니다. AloMoves는 다양한 피트니스 영역에서 작업하고 요가를 선택적인 운동으로 포함하는 대신 다양한 스타일의 요가 연습에 전념합니다.
이 앱의 주요 측면은 Vinyasa 및 Prenatal Yoga와 같은 다양한 연습 스타일 중에서 선택할 수 있다는 것입니다. 이를 통해 앱은 삶의 다양한 단계에서 적응력 있고 유용합니다.
이것은 초보자를 위한 훌륭한 옵션이지만 진지한 요가 팬이라면 가장 높이 평가할 것입니다. 앱 서비스에 액세스하기 위해 구독이 필요하기 전에 2주 무료 평가판이 포함됩니다.
다운로드: AloMoves (무료 평가판, 구독 필요)
8. 가이아
나열된 다른 많은 앱과 달리 Gaia의 플랫폼은 피트니스 목표에만 초점을 맞추지 않습니다. Gaia는 사용자에게 향상된 의식의 힘을 제공하는 것을 목표로 하는 스트리밍 서비스입니다. 스트리밍 서비스는 요가와 명상에 관한 비디오와 더불어 자기 자신과 적용 가능한 개인 치유 방법에 대한 지식을 확장하는 데 초점을 맞춘 다큐멘터리를 제공합니다.
이 앱은 Apple Health와 호환되므로 다른 건강 및 웰빙 앱과 함께 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있습니다.
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다운로드: Gaia (무료 평가판, 구독 필요)
9. 요가 | 매일 요가
Daily Yoga는 요가 콘텐츠로 가득 찬 앱입니다. 이 앱은 자기 훈련의 여정에 도움이 되는 500개 이상의 안내 동영상을 제공합니다. 몸과 마음을 훈련하는 데 도움이 되는 요가 연습 수업과 명상 비디오에 액세스할 수 있습니다.
또한 동기 부여를 유지하고 목표를 설정하고 달성하는 데 도움이 되는 스마트 코치와 상호 작용할 수 있도록 비슷한 성향의 개인 커뮤니티와 계속 연락할 수 있습니다. 매일 요가는 어려운 작업처럼 보일 수 있지만 이 앱을 사용하면 훨씬 더 관리하기 쉽습니다.
다운로드: 요가 | Daily Yoga (무료, 프리미엄 버전 사용 가능)
10. 마인드바디
Mindbody는 라이브 스트림 드롭인 요가 수업을 제공하여 외부 세계를 거실로 가져오고 있습니다. 이 앱은 두 가지 유용한 서비스를 제공합니다. 다양한 스타일의 피트니스에 대해 직접 수업을 예약하거나 라이브 스트림 수업에 참여하여 집에서 편안하게 연습할 수 있습니다.
이 앱은 Barre 및 HIIT와 같은 다른 피트니스 스타일뿐만 아니라 다양한 유형의 요가 수업을 제공합니다.
많은 앱과 마찬가지로 대면 수업의 다양성과 접근성은 지리적 위치에 따라 크게 달라집니다.
다운로드: Mindbody (무료, 인앱 구매)
웰빙 추구
우리의 어머니는 너무 많은 화면 시간의 몰락에 대해 종종 우리에게 경고했지만, 이제 iPhone은 건강을 위한 도구로 사용되고 있습니다. 요가는 사용자가 iPhone을 개인 웰빙 동반자로 만드는 방대한 방법 중 하나일 뿐입니다.
어떤 요일은 다른 날보다 더 힘들고 우리 중 많은 사람들이 자신을 슈퍼히어로라고 생각하고 싶어하지만 때때로 우리 모두는 약간의 추가 도움이 필요합니다. 다행히도 Siri Shortcuts 앱을 사용하여 삶에 웰빙을 더할 수 있는 더 많은 방법을 찾을 수 있습니다.
Flora 앱을 사용하여 생산성을 유지하는 방법
시장에는 생산성을 높이는 데 도움이 되는 많은 앱이 있습니다. 일부는 무료이고 다른 일부는 유료입니다. 이 모든 것에도 불구하고, 당신은 그들로부터 많은 것을 얻지 못할 수도 있습니다. 일부는 너무 기술적이고 다른 일부는 너무 단순합니다.
iPhone을 위한 8가지 최고의 만보기 앱
iOS용 최고의 만보기 앱은 걸음 수 및 기타 중요한 건강 통계를 추적하여 일정 기간 동안의 피트니스 진행 상황을 볼 수 있도록 합니다. 사용할 수 있는 앱이 너무 많기 때문에 어떤 앱이 귀하의 요구에 가장 적합한지 파악하는 것이 혼란스러울 수 있습니다.
사진을 찍은 후 iPhone 셀카가 뒤집히거나 미러링되는 것을 막는 방법
현실 세계에서 사람들은 거울에 비친 자신을 보는 데 익숙하므로 마음은 이 버전을 선호하도록 설정됩니다. 따라서 실시간 iPhone 카메라 화면은 미러링된 자신의 모습(실제로는 가짜)을 보여줍니다. 그러나 사진 앱의 최종 이미지는 정상(실제)으로 되돌아갑니다.
iPhone에서 비디오를 자르는 3가지 무료 방법
iPhone에서 비디오를 자르는 방법을 아는 것은 편리한 기술입니다. 트위터, 인스타그램, 페이스북 게시물에 딱 맞는 화면비로 동영상을 만들거나 화면 구석에 엄지손가락을 대지 않고도 가장 소중한 순간을 저장할 수 있습니다.
iOS에서 공간 오디오로 Netflix를 시청하는 방법
360도 서라운드 사운드 경험을 제공하는 iPhone의 공간 오디오 기능 덕분에 Netflix를 더욱 몰입감 있게 감상할 수 있습니다.
iPhone 및 Mac에서 Siri에게 물어보는 10가지 재미있는 것들
Apple의 음성 제어 가상 비서인 Siri는 명령에 따라 다양한 작업을 수행할 수 있습니다. 그녀는 메시지를 보내고, 전화를 걸고, 미리 알림을 설정하는 등의 작업을 할 수 있습니다. Siri에게 다음과 같은 질문을 할 수도 있습니다. 또는 목적지에 도달하는 데 얼마나 걸립니까?
Apple TV에서 앱을 다운로드하는 방법
iPhone, iPad 및 Apple Watch에서와 마찬가지로 Apple TV에서 앱을 다운로드하는 것은 빠르고 쉬운 과정입니다. 몇 단계만 거치면 큰 화면에서 수많은 앱을 즐길 수 있습니다.
iPhone 및 iPad를 위한 6가지 최고의 오디오북 앱
디지털 시대에 살고 있기 때문에 오디오북은 많은 사람들에게 인쇄된 책을 대체했습니다. 오디오북을 처음 접하는 경우 간단히 말해서 오디오북은 듣기 위해 녹음된 책입니다. 실제 책을 구입하는 대신 오디오북을 구입하여 어디서나 들을 수 있습니다. 오디오북은 읽기를 매우 편리하게 해줍니다!
다양한 Apple 서비스에 사용할 수 있는 모든 무료 평가판
오늘날 Apple은 클라우드 스토리지에서 모바일 게임에 이르기까지 모든 것을 포함하여 다양한 구독 서비스를 제공합니다. 이전에 사용하지 않은 경우 Apple에서 각 서비스를 무료로 사용해 볼 수 있지만 다양한 평가판이 제공됩니다.
Apple Watch에 watchOS 8 베타를 설치하는 방법
Apples watchOS 8은 올 가을에 공식적으로 출시됩니다. 그러나 모든 새로운 기능을 경험하고 싶다면 지금 공개 베타를 다운로드하여 수행할 수 있습니다.
야간 근무를 사용하여 iPhone에서 블루라이트를 줄이는 방법
대부분의 전자 기기는 청색광을 방출하며 iPhone도 예외는 아닙니다. 블루라이트는 피하기 어렵지만 잠들기 전에 블루라이트를 너무 많이 섭취하면 불면증을 유발할 수 있습니다. 이것이 많은 사람들이 iPhone에서 블루라이트를 줄이는 방법을 찾는 이유입니다. Apple은 이를 Night Shift 기능으로 쉽게 할 수 있습니다.
iPhone 및 iPad에서 홈 화면 페이지를 삭제하는 방법
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