야간 근무를 사용하여 iPhone에서 블루라이트를 줄이는 방법 대부분의 전자 기기는 청색광을 방출하며 iPhone도 예외는 아닙니다. 블루라이트는 피하기 어렵지만 잠들기 전에 블루라이트를 너무 많이 섭취하면 불면증을 유발할 수 있습니다. 이것이 많은 사람들이 iPhone에서 블루라이트를 줄이는 방법을 찾는 이유입니다. Apple은 이를 Night Shift 기능으로 쉽게 할 수 있습니다.
