Spędzasz zbyt dużo czasu na przewijaniu mediów społecznościowych lub surfowaniu po Internecie na swoim iPhonie? Czas zrobić krok w tył i wiedzieć, ile czasu zmarnowałeś na tak trywialne zadania. iPhone'y są wyposażone w funkcję o nazwie Czas przed ekranem, która pozwala brać pod uwagę czas spędzany na telefonie i zarządzać najczęściej używanymi aplikacjami. Zebraliśmy 12 najlepszych wskazówek dotyczących korzystania z funkcji Czas przed ekranem na iPhonie. Sprawdźmy je.
1. Ustaw Czas przed ekranem na swoim iPhonie
Aby rozpocząć, musisz najpierw włączyć tę funkcję w ustawieniach telefonu. Poniżej wymieniono kroki, które należy wykonać.
Otwórz aplikację Ustawienia > przewiń w dół i przejdź do opcji Czas przed ekranem > dotknij Włącz czas przed ekranem > naciśnij Kontynuuj > wybierz To jest mój iPhone.
Czas przed ekranem jest teraz włączony i będzie śledzić Twoją aktywność we wszystkich aplikacjach i usługach, z których korzystasz na iPhonie.
2. Chroń ustawienia czasu przed ekranem za pomocą kodu dostępu
Skonfiguruj hasło, aby chronić ustawienia Czasu przed ekranem przed ciekawskimi oczami.
Przejdź do ustawień Czasu przed ekranem i stuknij opcję Użyj kodu czasu przed ekranem . Zostaniesz poproszony o dwukrotne wprowadzenie hasła. Potwierdź swój Apple ID i hasło, jeśli zostaniesz o to poproszony.
Za każdym razem, gdy zmienisz ustawienia funkcji Czas przed ekranem, na przykład dodasz lub usuniesz limity oraz konfigurację ustawień, urządzenie poprosi o podanie hasła .
3. Ustaw dzienny limit dla aplikacji i kategorii aplikacji
Istnieją dwa sposoby ustawienia dziennego limitu dla najczęściej używanych aplikacji. Albo według kategorii, albo według aplikacji. Jeśli uważasz, że większość czasu spędzanego na ekranie spędzasz w serwisach społecznościowych, możesz ustawić limit czasu dla wszystkich aplikacji społecznościowych.
Otwórz ustawienia Czasu przed ekranem i przejdź do Limity aplikacji > Dodaj limit i wprowadź kod czasu przed ekranem, jeśli zostaniesz o to poproszony. Zaznacz pole obok kategorii i dotknij Dalej w prawym górnym rogu, aby ustawić limit czasu. Na koniec dotknij Dodaj .
Teraz, jeśli chcesz ustawić limit dla konkretnej aplikacji, wybierz kategorię i zaznacz pole obok określonej aplikacji. Dotknij Dalej , aby ustawić limit czasu, a po zakończeniu dotknij Dodaj .
Możliwe jest również dostosowanie czasu ekranu według dnia tygodnia. Dodatkowo możesz zablokować aplikację po upływie limitu czasu, włączając przełącznik Blokuj na końcu limitu .
4. Ustaw dzienny limit dla określonych witryn
Najprawdopodobniej niektóre witryny odwiedzasz częściej niż inne podczas przeglądania Internetu na swoim iPhonie. Czas przed ekranem pozwala ograniczyć ilość czasu spędzanego na tych stronach. Dowiedz się, jak możesz również blokować takie witryny .
Otwórz ustawienia Czas przed ekranem > Limity aplikacji > Dodaj limit > stuknij Witryny > wybierz Dodaj witrynę > wpisz lub wklej łącze do witryny > Dalej > ustaw czas > Dodaj .
Bez względu na to, jakiej przeglądarki używasz do surfowania po Internecie, limit witryn dotyczy wszystkich.
5. Włącz i dostosuj czas przestoju
Przestój to funkcja, która pozwala spędzić trochę czasu z dala od ekranu.
Aby go włączyć, przejdź do ustawień Czasu przed ekranem > stuknij Przestój > stuknij Włącz przestoje do jutra .
Możesz także zaplanować uruchomienie funkcji w określonych godzinach w określone dni.
W tych samych ustawieniach Przestoju włącz Zaplanowane , ustaw czas i godziny oraz odpowiednio je skonfiguruj. Włącz przełącznik Blokuj w czasie przestoju , aby zablokować wszystkie aplikacje i aktywność na urządzeniu podczas przestoju.
Gdy obowiązuje Przestój, domyślnie można uzyskać dostęp tylko do aplikacji systemowych i wykonywać połączenia telefoniczne. Jeśli chcesz również korzystać z aplikacji innych firm, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami.
Ustawienia czasu przed ekranem > Zawsze dozwolone > dotknij znaku plus obok aplikacji, aby zezwolić na więcej aplikacji.
6. Skonfiguruj limity komunikacji dla aplikacji na iPhone'a
Tylko wybrane przez Ciebie osoby mogą się z Tobą komunikować, gdy Czas przed ekranem jest włączony. Limity komunikacji można skonfigurować dla aplikacji na iPhone'a, takich jak Phone, Messages i FaceTime.
W ustawieniach Czas przed ekranem > Limity komunikacji > Podczas czasu przed ekranem > wybierz, kto może się z Tobą kontaktować podczas korzystania z ekranu.
Limity można również ustawić dla Przestoju.
Limity komunikacji > Podczas przestoju > wybierz kontakty , z którymi chcesz się komunikować.
7. Zapytaj o więcej czasu po wygaśnięciu limitu aplikacji
Nawet po przekroczeniu limitu czasu aplikacji nadal możesz uzyskać do niej dostęp, prosząc o więcej czasu. Ta funkcja ma sens, gdy masz coś ważnego do zrobienia w ostatniej chwili, ale upłynął limit czasu aplikacji.
Na ekranie głównym dotknij aplikacji, której limit czasu został przekroczony > dotknij Ignoruj limit u dołu ekranu > wprowadź hasło Czas przed ekranem, jeśli zostaniesz o to poproszony > wybierz jedną z opcji, aby pozwolić na więcej czasu.
Jeśli zablokowałeś aplikację pod koniec limitu czasu, dotknij opcji Poproś o więcej Limit na dole ekranu > wprowadź kod czasu przed ekranem > wybierz jedną z opcji.
8. Włącz ograniczenia dotyczące treści i prywatności
Za pomocą funkcji Czas przed ekranem możesz także kontrolować sposób korzystania z zawartości i ustawień prywatności na iPhonie. Jeśli chcesz ograniczyć odtwarzanie niektórych treści w trybie Czas przed ekranem, musisz skonfigurować tę funkcję.
Odwiedź Ustawienia czasu przed ekranem > Ograniczenia dotyczące treści i prywatności > włącz Ograniczenia dotyczące treści i prywatności.
Dostępne są również dalsze ustawienia dostosowywania, takie jak dodawanie nowych aplikacji, dokonywanie zakupów w aplikacji i usuwanie aplikacji. Ponadto możesz ograniczyć dostęp do określonych treści, takich jak muzyka, filmy, programy telewizyjne, książki i treści internetowe.
9. Skonfiguruj i zarządzaj czasem przed ekranem dla iPhone'a Twojego dziecka
Czas przed ekranem na iPhonie dziecka można ustawić na dwa sposoby. Najlepszym sposobem jest włączenie tej funkcji na swoim iPhonie.
Na iPhonie dziecka wybierz kolejno Ustawienia > Czas przed ekranem > Włącz Czas przed ekranem > Kontynuuj > To iPhone mojego dziecka.
Ponadto zostaniesz poproszony o ustawienie godzin przestoju, dodanie limitów aplikacji i ustawienie hasła. Zobacz powyższe wskazówki, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.
Jeśli korzystasz z usługi Family Sharing firmy Apple, możesz skonfigurować ich urządzenie do korzystania z funkcji Czas przed ekranem za pomocą własnego iPhone'a. Zanim przejdziesz dalej, upewnij się, że funkcja Family Sharing jest włączona na Twoim iPhonie. Następnie wykonaj następujące kroki.
Przejdź do aplikacji Ustawienia > dotknij swojego imienia i nazwiska u góry ekranu > wybierz opcję Family Sharing > dotknij opcji Czas przed ekranem > kliknij Utwórz konto dla dziecka i postępuj zgodnie z wyświetlanymi instrukcjami.
10. Połącz czas ekranu na wielu urządzeniach
Nawet jeśli masz wiele urządzeń z systemem iOS lub iPadOS, funkcja Czas przed ekranem umożliwia udostępnianie między nimi danych. Aby połączyć dane z różnych urządzeń,
Przejdź do ustawień Czasu przed ekranem > włącz Udostępnij na różnych urządzeniach.
Wszystkie Twoje urządzenia zarejestrowane przy użyciu tej samej usługi iCloud będą wyświetlać dane dotyczące czasu wspólnego korzystania z ekranu.
11. Dodaj widżet ekranu głównego, aby uzyskać szybki przegląd czasu ekranu
Naciśnij i przytrzymaj dowolne miejsce na ekranie głównym > dotknij znaku plus w prawym górnym rogu > przewiń w dół i dotknij opcji Czas przed ekranem > wybierz typ widżetu > Dodaj widżet .
W zależności od typu wybranego widżetu na ekranie głównym będzie wyświetlany dzienny czas przed ekranem wraz z często używanymi aplikacjami.
12. Monitoruj swój czas na ekranie codziennie i co tydzień
Oprócz widżetu ekranu głównego możesz wyświetlić szczegółowy przegląd danych dotyczących czasu przed ekranem w aplikacji Ustawienia. Pokazuje pełny podział całkowitego czasu przed ekranem w ujęciu tygodniowym i dziennym, w tym najczęściej używane aplikacje, pobrane aplikacje, a nawet codzienne powiadomienia. Aby to zrobić, przejdź do ustawień Czas przed ekranem i dotknij Zobacz całą aktywność .
Raz w tygodniu otrzymujesz również raport Czas przed ekranem za pośrednictwem powiadomienia push. Upewnij się, że powiadomienia push są włączone. Ustawienia > Powiadomienia > Czas przed ekranem > Zezwól na powiadomienie jest włączone.
Zarządzaj czasem przed ekranem i zwiększaj produktywność
Mamy nadzieję, że ten przewodnik pomoże Ci ograniczyć nadmierne korzystanie z telefonu i zwiększyć produktywność. Śledź swoje codzienne użytkowanie, ograniczaj aplikacje i ustawiaj własne preferencje dotyczące czasu przestoju, aby jak najlepiej wykorzystać czas spędzany na ekranie.
Poruszanie się po diecie bezglutenowej nie jest łatwe. Musisz planować posiłki z wyprzedzeniem, skanować etykiety żywności pod kątem składników zawierających gluten i sprawdzać, czy restauracje mogą bezpiecznie zaspokoić Twoje potrzeby.
Czy kiedykolwiek chciałeś, aby Twój zegarek Apple Watch automatycznie włączał tryb Nie przeszkadzać w momencie wejścia do kina? Czy chcesz automatycznie zmieniać tarczę zegarka Apple Watch raz dziennie? Możesz to zrobić i wiele więcej dzięki automatyzacji Apple Watch.
Większość błędów powstałych w oprogramowaniu iPhone'a można rozwiązać za pomocą kilku sztuczek lub zresetować je w trybie odzyskiwania. Jednak w rzadkich przypadkach te opcje mogą nie działać. Zanim zaczniesz szukać najbliższego centrum napraw Apple, spróbuj przywrócić iPhone'a w trybie DFU.
Obecnie większość ludzi ma więcej niż jeden adres e-mail. Możesz mieć jedną dla biznesu, a drugą dla osobistych wiadomości e-mail lub jedną dla ważnych wiadomości, a drugą dla automatycznych treści, takich jak biuletyny. Niezależnie od przypadku, aplikacja Mail na iPhonie i iPadzie pozwala połączyć je wszystkie.
Chcesz wysłać komuś prezent, ale nie znasz jego adresu? Amazon ma nową funkcję, która Ci w tym pomoże! Możesz teraz wysłać komuś prezent, używając jego numeru telefonu lub adresu e-mail zamiast adresu pocztowego.
Umiejętność przycinania filmów na iPhonie to przydatna umiejętność. Możesz go używać do tworzenia filmów w proporcjach idealnych do postów na Twitterze, Instagramie i Facebooku lub do zapisywania najcenniejszych chwil bez kciuka w rogu ekranu.
Face ID umożliwia szybkie i bezproblemowe odblokowywanie iPhone'a, uwierzytelnianie pobranych plików, dokonywanie zakupów i nie tylko. Gdy Face ID nie jest dostępny lub nie działa, te rozwiązania pomogą Ci to naprawić.
W prawdziwym świecie ludzie są przyzwyczajeni do oglądania siebie w lustrach, a zatem umysł jest nastawiony na preferowanie tej wersji. Dlatego ekran aparatu iPhone'a w czasie rzeczywistym pokazuje lustrzaną wersję siebie (która jest w rzeczywistości fałszywa). Ale ostateczny obraz w aplikacji Zdjęcia wraca do normy (co jest prawdziwe).
Dzięki Apple Pay byliśmy o krok bliżej do zostawienia portfela w domu na dobre. System płatności zbliżeniowych, dostępny w szerokiej gamie produktów Apple, sprawia, że płacenie za przedmioty codziennego użytku jest dziecinnie proste.
Wszystkie pliki do pobrania Safari na Twoim iPhonie trafiają do dedykowanego folderu Pobrane w aplikacji Pliki. Czy wiesz jednak, że możesz zmienić lokalizację pobierania Safari na swoim iPhonie?
