Список лучших звуков Alexa для сна и релаксации

Устройства Amazon Echo не предлагают собственные звуки для сна. Вы должны использовать навыки Amazon или подключенные музыкальные сервисы, чтобы воспроизводить звуки сна и релаксации. Эти звуки помогают людям быстрее заснуть, медитировать, расслабиться или помогают избавиться от отвлекающих шумов. Если вы искали такие звуки, в этом посте перечислены лучшие звуки сна и расслабления Alexa для вас. Давайте начнем.

1. Воспроизведение звуков через Amazon Prime Music

Если у вас есть подписка Amazon Prime, вы также можете слушать расслабляющие звуки в Prime Music, не добавляя никаких навыков. Просто скажите: «Алекса, включи спящие звуки на Amazon Prime Music». Alexa начнет проигрывать станцию ​​Sleep well на Amazon Music.

2. Воспроизведение звуков в музыкальном приложении по умолчанию

Точно так же скажите «Alexa, включи музыку для сна» или «Alexa, включи расслабляющую музыку», чтобы включить расслабляющие звуки и звуки для сна в Spotify или других сервисах потоковой передачи музыки . Узнайте, как подключить Alexa к Spotify , если вы его используете.

Теперь давайте перейдем к навыкам.

Как включить навыки

Прежде чем вы начнете использовать любой из следующих навыков, вам необходимо включить его. Для этого просто скажите: «Алекса, включи [название навыка]». Либо коснитесь/щелкните ссылки навыков и нажмите кнопку « Включить навык » . Вы также можете включить навыки в приложении Alexa, перейдя к опции « Дополнительно », а затем « Навыки и игры» . После включения навыка используйте приведенные ниже команды для воспроизведения звуков навыка.

3. Звуки сна и релаксации

Приложение Voice Sleep and Relaxation Sound предлагает более 75 звуков, которые помогут вам расслабиться. Это Сердцебиение, Океан, Дождь, Расслабление, Журчащий ручей, Гроза, Белый шум, Тропический лес, Камин, Ветер, Музыкальная шкатулка, Лесные птицы, Самолет, Поездка на поезде, Вращающийся вентилятор, Дедушкины часы, Звуки города, Сверчки, Лягушки, Пылесос, Прекрасный сон, Коричневый шум, Городской дождь, Проливной дождь, Ночь в джунглях, Горное озеро, Спящие малыши, Маленькое озеро, Швейцарский массаж, Музыка ветра, Под водой, Вентилятор, Дождь на жестяной крыше, Ночной лес, Далекий гром, Водопад, Далекий Поезд, Кошачье мурлыканье, Поездка на машине, Фонтан, Цикады, Лягушки коки, Флейта коренных американцев, Киты, Дождь в палатке, Розовый шум, Костер и Вилла у океана (История сна).

Вот команды для звуков сна и релаксации:

• Откройте навык: «Алекса, открой звуки сна».
• Воспроизведите звук: «Воспроизвести грозу» или «Воспроизвести биение сердца».
• Получить список доступных звуков: «Список звуков».
• Воспроизвести случайный звук: «Воспроизведение в случайном порядке».
• Изменить звук: «Alexa, следующий» или Alexa, предыдущий»
• Запустите звук напрямую: «Alexa, скажи Sleep Sounds, чтобы она играла под водой» или  « Alexa, попроси Sleep Sounds включить Rain» .

Просмотр навыка «Звуки для сна и релаксации»

4. Окружающие звуки от Sleep Jar

Еще один крутой навык — Ambient Sounds от Sleep Jar . Подобно предыдущему, этот навык предлагает большую библиотеку звуков, состоящую из различных типов шумов (розовый, коричневый, белый), бытовых приборов (посудомоечная машина, фен, вентилятор), звуков природы (дождь, гроза, фонтан).

Вот полный список звуков:

• Гроза
• Дождь
• Океан
• Бабблинг ручей
• Камин
• Самолет
• Вентилятор
• Осциллирующий вентилятор
• Город
• Тропический лес
• Тренироваться
• Сверчки
• Лягушки
• Птица
• Часы
• Кот
• Вакуум
• Розовый шум
• Коричневый шум
• Белый шум
• Ветер
• Ветреные листья
• Ветреные деревья
• Дождь на жестяной крыше
• Дождь в палатке
• Легкий дождь
• Дождь на окне
• Далекая гроза
• Душ
• Космическая палуба
• Фен
• Сушилка для белья
• Посудомоечная машина
• Музыкальная подвеска
• КИТ
• Ветреный луг
• Ливень
• Капающая вода
• Фонтан
• Водопад
• Лесная ночь
• Стиральная машина
• Сердцебиение
• Кафе
• Мечтать
• Метель
• Сова
• Подводный
• Кондиционер
• Цикады
• Генератор льда
• озеро
• Офис
• Чайки
• матка
• Морщинистый пластик
• Поездка на лодке
• Шоссе
• Коки Лягушки
• гагары
• спа
• Тибетские чаши
• Бинауральный
• Дальний поезд
• Храп
• Индейская флейта
• Индийская флейта
• Григорианское пение
• Клавиатура
• Поездка на автомобиле
• Скрипящий корабль
• Гребная лодка
• Волки
• Музыкальная коробка
• Колыбельная песня
• Электробритва
• Ванна
• Слив воды
• Жужжащий свет
• Мирный
• Фортепиано
• Индия
• Парусный спорт
• Арфа
• Орган
• Средневековый
• Гитара
• Дудук
• Аэродинамическая труба
• Флейта
• укулеле
• Диджериду
• Пещера
• Ферма
• Двигатель грузовика
• Электрический нагреватель
• Радиатор
• Газонокосилка
• Задыхающаяся собака
• Летний день
• гром
• Случайный звук

Доступные команды для навыка:

• Откройте навык: «Alexa, откройте Ambient Sounds». Alexa спросит, какой звук играть. Произнесите название звука, например «Гроза», или произнесите «Случайно», чтобы умение воспроизвело для вас звук.
• Получить список доступных звуков: «Alexa, запросите список у Ambient Sounds».
• Запустите звук напрямую: «Alexa, скажите Ambient Sounds, чтобы играть под водой» или  « Alexa попросите Ambient Sounds, чтобы играть дождь»

Просмотр окружающих звуков от Sleep Jar

Совет : если вам не нравится говорить Алексе окружающие звуки, используйте навык Sleep Sounds от Sleep Jar.  

4. Сладкие сны: звуки и медитации для сна

Если огромные библиотеки в предыдущих двух навыках вас пугают, попробуйте навык «Сладкие сны». Он включает в себя основные звуки, а именно:

• Дождь
• Серфинг
• Ручей
• лес
• Каньон
• Пустыня
• Ручей

Тем не менее, он также предлагает медитации, такие как засыпание, смягчение и расслабление, а также дыхание волнами.  

Доступные команды:

• Откройте умение: скажите «Алекса, открой Sweet Dreams». Вам будет предложено выбрать между звуком или медитацией. Выберите нужный, а затем его имя.
• Прямая команда: «Alexa, попроси Sweet Dreams сыграть Rain».
• Список звуков: Alexa, попросите Sweet Dreams составить список звуков

Посмотреть навык «Сладкие сны»

5. Звуки дзен

Следующими по списку идут звуки дзен. Если вы хотите попробовать что-то другое, но в то же время мирное, это правильный навык. Он играет инструментальную музыку дзен в 12 различных вариантах продолжительностью 1 час каждый. Это:

• Звуки грома
• Звуки японского сада
• Звуки Духа
• Гималаи Звуки
• Звуки пляжа
• Звуки пустыни
• Звуки волка
• Борнео Звуки
• Космические звуки
• Кельтские звуки
• Звуки Дельты
• Будущие звуки
• Звуки парусного спорта

Доступные команды:

• Открытый навык: «Alexa open Zen Sounds»
• Получить список звуков: «Список»
• Играйте: «Алекса, попроси звуки дзен воспроизвести исцеляющие звуки».

Посмотреть дзен-звуки

6. Звуки сна: тибетские чаши

Это интересный навык, который включает в себя исполнение музыки тибетских чаш, известной своими целебными свойствами.

Команда:

Открытый навык: «Алекса открывает тибетские чаши».

Просмотреть звуки сна: навык тибетских чаш

7. Выделенные звуки

Следующие навыки воспроизводят определенные звуки, как указано в их названиях. Просто скажите: «Алекса, сыграй [название навыка]».

• Белый шум
• Звуки дождя от Sleep Jar
• Звуки грозы от Sleep Jar®
• Звуки пляжа от Healing FM
• Звуки сна: Музыка ветра

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Как заставить Alexa воспроизводить звуки всю ночь

Большинство навыков автоматически зацикливают звуки, пока вы не скажете «Алекса, остановись». Однако, если вы хотите ограничить время или играть всю ночь, сначала откройте навык. То есть, скажем, «Алекса, открой [НАЗВАНИЕ НАВЫКА]». Затем скажите: «Алекса, поставь таймер сна на 5 часов» или предпочитаемое время. Эта команда в основном останавливает все, что воспроизводится после установленного времени.

2. Можете ли вы настроить звуки сна с помощью Alexa Routine?

Да, вы можете спать или воспроизводить расслабляющие звуки в установленное время или после какого-либо действия с помощью Alexa Routines. Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как настроить процедуру Alexa .

Сделайте Алексу своим другом

Помимо звуков для сна и релаксации, обратите внимание на игры, которые помогут вам лучше спать, и игры, снижающие беспокойство . Кроме того, узнайте, как заставить Алексу произнести любое слово , которое вы хотите. И узнайте лучшие навыки Alexa для повышения производительности .