Diyetinizi Yönetmenize Yardımcı Olacak En İyi 4 Glutensiz Uygulama
Glutensiz bir diyette gezinmek kolay değildir. Yemekleri önceden planlamanız, glüten içeren içerikler için gıda etiketlerini taramanız ve restoranların size güvenli bir şekilde hizmet verip vermediğini kontrol etmeniz gerekir.