Apple Watch、Galaxy Watch、MiBandの心拍数モニターをオフにします

AppleWatchとGalaxyWatchは、LEDライト（緑色のライト）を1秒間に数百回点滅させて、1分間に心臓が鼓動する回数を計算します。

スマートウォッチの心拍数モニターは便利ですが、バッテリーを大量に消費します。アクティブなライフスタイルに従う場合は、心拍数モニターと他の健康ツールが詳細な洞察を提供します。しかし、心拍数モニターを頻繁に使用しない私のような場合は、心拍数モニターを無効にすることが、バッテリージュースを節約するための最良の方法です。XiaomiのMiBand、SamsungのGalaxy Watch、AppleWatchで自動心拍数モニターを無効にする方法は次のとおりです。なりましょう。

1. Mi Band2 / 3の心拍数モニターをオフにします

ほとんどのフィットネスバンドと同様に、MiBandにはまともな心拍数モニターが装備されています。他のハイエンドウェアラブルほど正確ではありませんが、それは仕事を成し遂げます。小さなフォームファクタと小さな110mAhバッテリー（Mi Band 2の場合は70mAh）を考慮すると、心拍数センサーは大量のバッテリーを消耗します。心拍数モニターの無効化は簡単で、MiFitアプリを使用してオフにすることができます。

バンドが携帯電話に接続されていることを確認し、MiFitアプリを開きます。右下の[プロファイル]ボタンをタップし、MiBandをタップして[バンド設定]ページを開きます。

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オプションページに、設定のリストが表示されます。「心拍数の検出」を探してタップします。何らかの理由で同じオプションがある新しい画面が開きます。

もう一度「心拍数検出」をタップし、 「オフにする」を選択します。これで、MiBandは心拍数を自動的に記録しなくなります。

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2. GalaxyWatchの心拍数モニターをオフにします

フィットネスバンドとは異なり、GalaxyWatchをスタンドアロンデバイスとして使用できます。インターネット接続、タッチスクリーン、およびそれ自体でタスクを実行するための適切なCPUを備えています。Galaxy Watchでゲームをプレイする時間を増やしたい場合は、自動心拍数モニターを無効にすると、数時間余分に時間がかかる可能性があります。シンプルですが、無効化ボタンは迷路のような設定に隠されていますが、次の手順に従って、自動心拍数モニターをすばやく無効にすることができます。

Galaxy Watchで、ホームボタン （下部にあるボタン）をタップしてアプリドロワーを開き、Samsung Healthアプリまでスクロールして、タップしてアプリを開きます。

スクロールして[心拍数]セクションを強調表示し、選択範囲をタップします。右側のオプションボタン（縦に3つ並んだ点）をタップして、心拍数の設定を開きます。

ここに自動HR設定が表示 されます。タップして、設定を開きます。次に、ダイヤルを回して「しない」を選択します。Galaxy Watchは、手動で測定しない限り、心拍数を記録することはありません。

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3. AppleWatchの心拍数モニターをオフにします

Apple Watchは、3Dタッチ、洗練されたデザイン、高精度のヘルスモニターなどの機能を備えた、おそらく最高のスマートウォッチです。MiBandやGalaxyWatchと同様に、AppleWatchも一定の間隔で心拍数を自動的に監視します。Watchからこの機能を無効にする方法はなく、iPhoneでWatchアプリを使用する必要があります。

ウォッチアプリに移動し、左下のマイウォッチアイコンをタップします。これによりオプションのリストが開き、スクロールして「プライバシー」を見つける必要があります。

[プライバシー]タブをタップし、 [モーションとフィットネス]を選択します。ヒアレートスイッチをオフに切り替えます。Apple Watchは、Watchまたはアプリから手動で測定値を取得した場合にのみ心拍数を記録します。

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スマートウェアラブルで自動心拍数モニターを無効にする

自動心拍数モニターを無効にするのは簡単ですが、迷路のような設定の背後に隠れています。この機能はウェアラブルへの優れたテクノロジーの追加ですが、かなりの量のバッテリーを消耗します。この機能を頻繁に無効にしない場合は、バッテリーの寿命が長くなり、通知メッセージが少なくなります。自動心拍数モニターを無効にしているときに問題が発生した場合は、コメントをドロップするか、Twitterに連絡してください。