بينما يسمح كل من Strava و Endomondo للمستخدمين بتتبع مجموعة من أنشطة التمرين ، هناك ثلاثة أنشطة يشتهرون بها: المشي والجري وركوب الدراجات أو ركوب الدراجات. يتدفق الناس إلى Strava و Endomondo منذ سنوات بحثًا عن الميزات والمجتمع والشعور بالانتماء. وغني عن القول أن شعبية التطبيق توضح كل شيء.
بينما على السطح ، يبدو كلا التطبيقين متشابهين وحتى يقدمان ميزات متشابهة ، يبدو أن الشيطان يكمن في التفاصيل. هناك بعض الأشياء التي يكون Strava أفضل فيها وبعض الأشياء التي يتفوق فيها Endomondo. اعتمادًا على أهدافك وتطلعاتك ونوع النشاط وموقعه ، ستجد واحدًا أكثر ملاءمة على الآخر.
دعنا نتعرف على ما إذا كان يجب عليك الذهاب إلى Strava أو Endomondo.
اقرأ أيضًا: Strava vs Runtastic: ما هو تطبيق التشغيل المناسب لك
سترافا مقابل إندوموندو
1. الواجهة
يعجبني التطبيق الذي تم تصميمه مع مراعاة سهولة الاستخدام. يتمتع كل من Strava و Endomondo بواجهة مستخدم نظيفة مع جميع الميزات الموجودة في القائمة. ومع ذلك ، فإن الوصول إلى هذه القائمة يختلف في كلا التطبيقين. لا يزال Strava يتأرجح في قائمة الشريط الجانبي التي يصعب الوصول إليها ، خاصة على الهاتف الذكي ذي الشاشة الكبيرة.
يحتوي Endomondo على جميع الخيارات الموجودة في الشريط السفلي مما يسهل النقر على الخيارات ، وكذلك التبديل بين عناصر القائمة. يمكنك الانتقال من التمرين إلى الرضاعة بنقرة واحدة. في حالة قوائم الشريط الجانبي ، يجب النقر مرتين. لا يفسد الصفقة ولكن لا يزال ، يمكن تحسينه.
بخلاف ذلك ، يتمتع كلا تطبيقي اللياقة بتصميم احترافي حيث يعمل كل شيء كما ينبغي. لم يتم كسر أي شيء عندما اختبرتهم.
اقرأ أيضًا: تطبيقات للعثور على مسارات الجري من حولك
2. أنشطة التسجيل
يعد التسجيل أمرًا بسيطًا في أي من التطبيقين. ستنتقل إلى شاشة النشاط حيث سيتم اكتشاف موقعك تلقائيًا على الخريطة ، ويمكنك تحديد النشاط من القائمة المنسدلة والبدء.
بعض المقاييس الشائعة التي سيقيسها كل من Strava و Endomondo هي السرعة والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة والوقت. سيتم استخدام هذه المقاييس لمزيد من حساب متوسط السرعة القصوى أو السرعة والارتفاع. إذا كنت تستخدم جهازًا ذكيًا يمكن ارتداؤه ، فهناك مقاييس أخرى يمكن قياسها أيضًا مثل متوسط ضربات القلب والحد الأقصى أو BPM.
إذن ، أين يختلفون؟
يقدم Endomondo تفاصيل السرعة القصوى والمتوسطة أيضًا. هذا ليس هو نفسه متوسط السرعة. تكون السرعة أكثر فائدة عند ركوب الدراجة وتكون السرعة أكثر ملاءمة عند المشي أو الجري. هذا هو السبب في أن العدائين يستخدمون متوسط السرعة الذي يتم حسابه على أنه الوقت / المسافة بينما يتم حساب السرعة على أنها المسافة / الوقت. إليكم إحصائياتي الشخصية في نزهة مسائية.
بمجرد تسجيل نشاطك ، يمكنك إضافة صورة أو صورة شخصية ، وستتم إضافة معلومات الطقس تلقائيًا ، وسيتم إنشاء عدد من الرسوم البيانية على كلا التطبيقين أثناء التنقل. أنا أحب الأرقام أكثر من الرسوم البيانية ، لكن هذا أنا.
يعتمد Endomondo على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتتبع ارتفاع التضاريس التي تقوم فيها بالجري أو ركوب الدراجات والتي قد تكون غير دقيقة. نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ليس موثوقًا به للغاية لتتبع الارتفاعات. سيخبرك أي عداء وراكب دراجة بمدى أهمية هذه البيانات ، لأنها تجعل الأمر صعبًا بشكل كبير عند تضمين الارتفاعات.
يستخدم Strava أيضًا نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ولكن لديه وضع تصحيح مدمج ينتج عنه نتائج أكثر دقة. يتم إجراء التصحيحات بناءً على خرائط خاصة أنشأها Strava على مر السنين. إذا كنت تقوم بالتتبع أو ركوب الدراجات في إحدى هذه المناطق ، فإن Strava لديه بالفعل جميع البيانات المتعلقة بالارتفاعات ، مما يجعلها أكثر دقة. يسمونه الارتفاع.
اقرأ أيضًا: Bliiq Hummingbird: أفضل سماعات أذن رياضية ولياقة؟
3. الشرائح ، التدريب ، التحديات
Segments هي المكان الذي يأخذ Strava زمام المبادرة فيه ويجعله تطبيقًا رائعًا للجري واللياقة البدنية للرياضيين المتنافسين أو أولئك الذين يتطلعون باستمرار إلى تجاوز حدودهم. لنفترض أنك ذهبت في نزهة على مسار معين. سوف يقوم Strava بتسجيل توقيتك وتفاصيل أخرى. الآن ، في المرة القادمة عندما تضغط على نفس الطريق ، سوف يذكرك Strava بذكاء بآخر إحصائياتك ، ويحفزك على القيام بعمل أفضل.
بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة ما إذا كنت قد تحسنت أم لا. يتم ذلك لركوب الدراجات أيضًا. حاليًا ، يعد Strava التطبيق الوحيد من نوعه الذي يقدم هذه الميزة التي تعمل بشكل جميل للغاية. سبب رئيسي وراء العثور على العديد من المحترفين على التطبيق. تعرف على المزيد حول إنشاء الشرائح هنا .
Endomondo لديه 4 طرق مختلفة لبدء التمرين. الأول هو خطة التدريب حيث سيبدأ Endomondo ببطء ويقوم تلقائيًا بضبط الخطة المختارة بناءً على أدائك. طريقة جيدة لبدء الجري. والثاني هو Interval Training حيث يمكنك إما الذهاب للتمارين المحددة مسبقًا أو إنشاء التدريبات الخاصة بك. والثالث هو الالتزامات حيث ستقسم على الجري x ميل في y أيام ثم يتتبع Endomondo ذلك. التحدي الأخير هو التحديات (انضم أو أنشئ واحدًا) حيث ستكون جزءًا من مجتمع أوسع يواجه نفس الأهداف والتحديات.
الشعور بالحرارة من Endomondo وتطبيقات تتبع اللياقة البدنية الأخرى ، أصدر Strava مؤخرًا برامج تدريبية في مرحلة تجريبية. يمكنك إنشاء البرامج الخاصة بك ولكن هذا كل شيء الآن. هناك تحديات تشبه Endomondo. أخيرًا ، هناك أندية تكون فيها جزءًا من مجتمع تعمل من أجل تحقيق أهداف مشتركة.
اقرأ أيضًا: Honor Band 4 vs Mi Band 4 - تسوية النتائج!
4. كن اجتماعيا
يتمتع كل من Endomondo و Strava بمجتمع قوي ونشط. صنع Strava اسمًا لنفسه في مجتمعات ركوب الدراجات وركوب الدراجات في وقت مبكر ، وهذا هو السبب في أنك سترى الكثير منهم هناك. هذا لا يعني أن Endomondo يتخلف عن الركب. الميزة التي يتمتع بها Strava هي أن الكثير من الرياضيين المحترفين اختاروا Strava وأن المشجعين يحبون متابعتهم.
بخلاف ذلك ، سيتيح لك كلا التطبيقين إضافة جهات اتصال وأصدقاء Facebook. بمجرد اكتمال المزامنة ، يمكنك متابعة التدريبات والتعليق وتحفيز بعضكما البعض.
يتيح لك كل من Strava و Endomondo عرض الطرق التي يسلكها الآخرون في مجتمعك أو مجموعاتك. طريقة رائعة لاكتشاف مسارات جديدة. يذهب Endomondo خطوة أخرى إلى الأمام مما يسمح لك بتسجيل الرسائل الصوتية للأصدقاء ، لمساعدتهم على البقاء متحمسًا. يتبع Strava نظام Kudos الذي يعمل مثل Facebook Like. يمكنك التعليق تحت كل نشاط في كليهما.
سترافا مقابل إندوموندو
فيما يلي النقاط الرئيسية التي يجب التخلص منها. يقدم Endomond المزيد من الإحصائيات والرسوم البيانية ولكن Strava يقدم إحصائيات محددة مع الشرائح التي تتعقب الأداء السابق بالأداء الحالي. إذا كنت راكب دراجة ، فأنت أفضل حالًا مع Strava. يسمح Endomondo لأفراد عائلتك وزوجك بتتبعك في الوقت الفعلي. مفيد عندما تقابل حادثًا ، يمكنه تحديد موقعك وإرسال المساعدة. يمكن العثور على الكثير من الرياضيين المحترفين على Strava.
قبل أن تبدأ ، اسأل أصدقائك عن التطبيق الذي يستخدمونه. سيعتمد الكثير أيضًا على ذلك. يحتوي الإصدار المجاني من Endomondo على إعلانات ، والنسخة المجانية من Strava خالية من الإعلانات.
على الرغم من أن تطبيق YouTube يتيح لك تنزيل مقاطع الفيديو لمشاهدتها في وضع عدم الاتصال ، إلا أنه لا تتوفر جميع مقاطع الفيديو للتنزيل. علاوة على ذلك ، يظل الفيديو داخل تطبيق YouTube ، مما يعني أنه لا يمكنك مشاركته أو تشغيله في أي مكان آخر.
إذا كنت تستكشف الخيارات الوظيفية في مجال العلامات التجارية أو التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، فيمكن أن يكون Facebook Blueprint هو الخيار الأمثل. يمكن أن يكون إتقان المهارات مثل التسويق وبناء العلامة التجارية والإعلان على منصات التواصل الاجتماعي مهمة مرهقة.
في هذه الأيام ، لا يمكنك توخي الحذر الشديد بشأن خصوصيتك على الإنترنت ، مع المعلنين المشبوهين ومجرمي الإنترنت الذين يتوقون إلى وضع أصابعهم على بياناتك. طريقة واحدة لإبقائهم في وضع حرج هو التصفح في الوضع الخاص. تتميز المتصفحات الشهيرة مثل Chrome و Firefox بالتصفح الخاص ، ولكن هل تعلم أن Microsoft Edge يدعم أيضًا التصفح الخاص؟
إذا كنت مهتمًا بسوق الأسهم أو كنت مستثمرًا بنفسك ، فأنت تعلم مدى تقلب السوق. نظرًا لأن معظمنا ليس متداولًا متمرسًا في الأسهم ، فقد ترغب في طريقة بسيطة ومريحة لتتبع استثماراتك والأخبار التي تؤثر عليها.
يأتي Microsoft Edge مزودًا بميزة تسمى القراءة بصوت عالٍ تتيح له قراءة المقالات بصوت عالٍ لك. متوفر بعدة لغات ومنصات ، يتيح لك Read Aloud الاستمتاع بالقراءة بلغتك المفضلة وعلى أجهزتك المفضلة.
مع كل شيء الآن عبر الإنترنت ، أصبح تسويق المحتوى أمرًا بالغ الأهمية. إن مجرد الحصول على محتوى رائع لم يعد كافيًا إذا لم تتمكن من دعمه باستراتيجيات قوية لتحسين محركات البحث عند نشر شيء ما.
كونك أعسرًا في عالم من الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى يأتي بمجموعة من التحديات الخاصة به. من المقصات وأجهزة الكمبيوتر المحمولة إلى المكاتب والقيثارات ، يواجه الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى صعوبة في استخدام الأدوات اليومية.
من Facebook إلى LinkedIn إلى Reddit ، يبدو أنه كل بضع سنوات تنبثق منصة وسائط اجتماعية جديدة ، وتهيمن على الاهتمام وتصبح نجمة الإنترنت. أحدث المنافسين هو OnlyFans.
Brave هو متصفح مفتوح المصدر يعتمد على مشروع Chromium ، ولكن بخلاف Chrome ، الذي يستهلك ذاكرة الوصول العشوائي الخاصة بك ، يقدم Brave أداءً محسنًا وتجربة تصفح أسرع بكثير. اشتهر Brave كمتصفح يركز على الخصوصية وإخفاء الهوية.
يعد تحرير الفيديو فنًا يجمع لقطات الفيديو معًا لسرد قصة. مع الطلب على محرري الفيديو في ذروته ، يمكن أن تساعدك دورات تحرير الفيديو عبر الإنترنت على تعلم المهارة أو تقويتها.
