Masalah biasa yang dihadapi oleh orang ramai apabila menggunakan peranti digital mereka ialah cara peranti menyebabkan mereka menghabiskan terlalu banyak masa di hadapan skrin. Penyelesaian Apple untuk ini ialah ciri Masa Skrin, yang datang ke Mac dengan macOS Catalina.
Jika anda memerlukan bantuan mengawal masa skrin anda sendiri, ingin menjejaki penggunaan apl anda sendiri atau keluarga anda dan gelagat masa skrin, atau memerlukan bantuan mengurus dan mengehadkan tabiat penggunaan Mac anda, maka anda perlu mula menggunakan Masa Skrin. Inilah perkara yang anda perlu tahu untuk memanfaatkannya sepenuhnya.
Sebagai permulaan, ciri ini hanya berfungsi pada Mac yang menjalankan macOS Catalina atau lebih baru. Untuk mendayakan ciri:
Sebagai orang yang sibuk, adalah perkara biasa bagi kita untuk bertukar dari satu peranti ke peranti yang lain. Menjejaki satu peranti secara berasingan memberikan gambaran masa skrin anda yang tidak lengkap. Tetapi jika anda pengguna Apple, anda boleh mendayakan Masa Skrin untuk menjejak penggunaan anda merentas semua peranti anda.
Berkaitan: Ciri Masa Skrin iOS Akan Mengekang Ketagihan Telefon Anda
Untuk melihat laporan masa skrin gabungan daripada semua peranti yang dilog masuk ke akaun iCloud anda, cuma pergi ke Pilihan Sistem > Masa Skrin > Pilihan , kemudian tandakan Kongsi merentas peranti .
Jika anda berkongsi Mac anda atau menggunakan Masa Skrin untuk menguatkuasakan had pada peranti anak anda, adalah penting untuk menetapkan Kod Laluan Masa Skrin supaya anda sahaja yang boleh menukar tetapan Masa Skrin anda. Kod laluan ini juga membolehkan anda menerima permintaan untuk lebih masa apabila anak anda mencapai had apl mereka.
Untuk membuat Kod Laluan Masa Skrin :
Jika anda menetapkan Kod Laluan Masa Skrin semasa log masuk pada akaun pentadbir, anda akan mendapat gesaan yang mengesyorkan akaun anda ditukar kepada akaun standard.
Gesaan memberi anda dua pilihan:
Anda mempunyai beberapa cara untuk melihat data Masa Skrin Mac anda. Pergi ke Keutamaan Sistem > Masa Skrin untuk bermula.
Untuk menyemak penggunaan anda pada satu peranti, klik menu lungsur di bahagian bawah tetingkap dan pilih peranti.
Jika anda menyasarkan untuk mengurangkan masa skrin anda, anda boleh membandingkan jumlah penggunaan minggu semasa anda dengan minggu lalu dengan mengklik tarikh di bahagian atas tetingkap, kemudian memilih Minggu Ini . Paparan ini juga akan menunjukkan kepada anda jumlah penggunaan anda untuk minggu itu.
Jika anda ingin melihat penggunaan hari tertentu, cuma klik bar daripada carta mingguan. Graf lain akan muncul di bawah carta mingguan, menunjukkan penggunaan setiap jam anda.
Terdapat juga pilihan untuk melihat lebih banyak pecahan penggunaan dalam bar sisi.
Gunakan ciri ini untuk memantau jumlah masa yang anda luangkan pada setiap apl. Anda boleh melihat penggunaan anda mengikut apl atau kategori, yang mana data diasingkan ke dalam kategori seperti Sosial , Beli-belah & Makanan dan Produktiviti & Kewangan . Untuk memilih satu, klik Penggunaan Apl , kemudian di sebelah Tunjukkan pilih sama ada Apl atau Kategori .
Lihat bilangan pemberitahuan yang anda terima daripada setiap apl dengan tab Pemberitahuan dalam pilihan Masa Skrin. Memandangkan pemberitahuan sering mengalih perhatian kita, ciri ini mungkin berguna apabila memutuskan sama ada untuk meredamkan pemberitahuan apl tertentu.
The Pickups tab memberikan anda wawasan ke berapa kali anda menyemak peranti anda dan yang aplikasi anda membuka pertama, yang juga boleh menawarkan wawasan yang besar ke dalam penggunaan Mac anda.
Masa Skrin datang satu set ciri yang boleh anda gunakan untuk membantu anda mengurus dan mengehadkan masa anda menggunakan Mac anda.
Gunakan ciri ini jika anda ingin mengehadkan apl yang boleh anda gunakan pada masa tertentu. Contohnya, semasa waktu kerja, benarkan diri anda menggunakan apl berkaitan kerja sahaja. Anda akan mendapat pemberitahuan masa henti lima minit sebelum ia bermula dan satu lagi apabila anda telah mencapai had anda sebaik sahaja masa henti bermula.
Apabila Kod Laluan Masa Skrin dihidupkan, Masa Henti termasuk tetapan lain, dipanggil Sekat pada Masa Henti , yang memerlukan anda memasukkan kod laluan untuk melanjutkan had anda selama satu minit, jam atau sepanjang hari.
Dengan ciri ini, anda boleh mengehadkan masa yang anda mahukan diri anda atau ahli keluarga anda luangkan untuk melihat skrin. Anda boleh menetapkan had pada kategori apl seperti Sosial dan Permainan, apl tertentu atau tapak web. Cuma taip apl atau tapak web tertentu dalam medan carian untuk menetapkan had.
Apabila dihidupkan, anda akan menerima pemberitahuan lima minit sebelum had apl bermula. Setiap kali anda mencapai had, tetingkap akan memberitahu anda bahawa anda telah mencapai had. Anda boleh sama ada menekan OK dan berhenti menggunakan apl atau pilih Abaikan Had , kemudian pilih daripada Satu Minit Lagi , Ingatkan Saya dalam 15 Minit atau Abaikan Had Untuk Hari Ini .
Pilih orang yang boleh berkomunikasi dengan anda pada Mac anda dan peranti Apple yang lain. Anda juga boleh memilih orang tertentu yang boleh menghubungi anda semasa ciri Masa Henti dihidupkan.
Had ini dikenakan pada kenalan iCloud anda dan apl pemesejan Apple, termasuk Telefon, FaceTime dan Mesej. Walau bagaimanapun, anda hanya boleh menggunakan ciri ini jika Kenalan dihidupkan dalam pilihan iCloud anda. Had tidak digunakan untuk nombor kecemasan.
Tetapkan apl yang anda atau anak anda boleh akses pada bila-bila masa, walaupun apabila Had Apl dan Masa Henti didayakan. Telefon, Mesej, Peta dan FaceTime disertakan secara lalai, tetapi anda boleh mengubah suainya di sini atau menambah apl tambahan.
Anda boleh menetapkan sekatan untuk tapak web, pembelian dan muat turun pada Mac anda, termasuk pilihan untuk menyekat bahasa eksplisit atau kandungan dewasa. Anda akan mendapat gesaan yang menerangkan sebab anda tidak boleh mengakses kandungan ini jika anda cuba melakukannya.
Jika anda menggunakan ciri ini untuk anak anda, anda juga boleh mengkonfigurasi tetapan untuk membenarkan akses ke tapak tertentu sahaja. Jika anda telah menghidupkan Kod Laluan Masa Skrin, anak anda boleh meminta kelulusan anda untuk mengakses tapak web tertentu.
Jika anda menggunakan Perkongsian Keluarga, anda boleh menghidupkan Masa Skrin daripada peranti anak anda. Walau bagaimanapun, anda juga mempunyai pilihan untuk melakukannya pada Mac anda. Untuk membuat ini:
Baca lebih lanjut: Hadkan Kandungan dan Tetapkan Had untuk Kanak-kanak Dengan Masa Skrin pada Mac
Anda juga boleh menggunakan Kod Laluan Masa Skrin pada tetapan Masa Skrin anak anda untuk memastikan hanya anda yang boleh menetapkan dan menukar tetapan Masa Skrin dan meluluskan permintaan anak anda untuk lanjutan masa skrin.
Dengan ciri Masa Skrin Mac, anda boleh menjejaki masa yang anda luangkan pada apl dan tapak web serta menggunakan pelbagai cara untuk menguatkuasakan had dan mengurangkan gangguan semasa anda menggunakan Mac anda. Anda juga boleh menggunakan Masa Skrin sebagai langkah kawalan ibu bapa untuk melaksanakan had pada apl anak anda.
Apl kalkulator mudah adalah standard dalam kebanyakan sistem pengendalian, tetapi sesetengah aplikasi tidak semudah yang kelihatan. Apl Kalkulator macOS menawarkan pelbagai alat berguna yang boleh anda gunakan dengan hampir setiap pengiraan yang anda lakukan. Daripada menyebut jumlah anda dengan kuat kepada fungsi pengkomputeran lanjutan, Kalkulator menawarkan lebih daripada sekadar asas.
Adakah anda tidak mahu atau perlu menerima e-mel dalam apl macOS Mail lagi? Jika ya, anda boleh log keluar daripada Mel pada Mac anda dan itu akan berhenti menyegerakkan e-mel anda dengan akaun anda.
Menyelesaikan masalah Mac boleh membantu anda menyelesaikan banyak isu yang mungkin anda hadapi. Jika Mac anda bergelut untuk memulakan atau jika anda menghadapi masalah but, mungkin idea yang baik untuk melancarkan Mac anda dalam mod Selamat untuk cuba mengenal pasti dan menyelesaikan isu tersebut.
Adobe Flash Player kini secara rasmi mati. Jika anda belum mengalih keluarnya daripada Mac anda, sudah tiba masanya anda melakukannya. Ini adalah untuk memastikan Mac anda tidak berselerak serta mengelakkan sebarang potensi ancaman yang mungkin disebabkan oleh kelemahan dalam Flash Player.
macOS ialah sistem pengendalian yang hebat tetapi, seperti yang sering berlaku dengan komputer, anda mungkin perlu melakukan beberapa penyelesaian masalah dari semasa ke semasa. Bidang utama yang anda mahu berada di atas ialah sambungan internet Mac anda.
Apabila anda mula-mula mendapat Mac, semuanya terasa asing. Anda mungkin tidak tahu cara menghidupkan Mac anda, apatah lagi melakukan perkara lain dengannya.
Terima kasih kepada Apple Pay, selangkah lebih dekat untuk meninggalkan dompet di rumah untuk selamanya. Sistem pembayaran tanpa sentuh, tersedia pada pelbagai jenis produk Apple, menjadikan pembayaran untuk barangan harian menjadi mudah.
Sama seperti pada iPhone, iPad dan juga Apple Watch, memuat turun aplikasi pada Apple TV anda ialah proses yang cepat dan mudah. Dengan hanya beberapa langkah, anda boleh menikmati sejumlah besar apl pada skrin besar.
Album People pada iPhone dan Mac mengkategorikan foto mengikut pengecaman muka. Jika anda nampaknya tidak dapat mencari orang tertentu dalam album Orang, anda boleh membuat profil untuk mereka sendiri. Selain itu, jika anda nampaknya mempunyai lebihan album dan ingin membuang beberapa profil, anda juga boleh berbuat demikian dengan cepat.
Anda benar-benar memikirkannya dan anda telah memutuskan bahawa Google Chrome untuk Mac bukan penyemak imbas untuk anda. Anda mempunyai penyemak imbas lain yang anda suka, yang masuk akal, kerana terdapat banyak penyemak imbas yang hebat untuk Mac di luar sana.
Salah satu faedah peranti Apple ialah ia membenarkan keselamatan kedap air tersebut. Tetapi anda sebenarnya boleh menambah keselamatan tambahan pada peranti anda dengan menyediakan kunci pemulihan.
Walaupun Mac adalah mesin yang hebat, ia tidak sempurna. Dari semasa ke semasa, Mac anda mungkin memerlukan sedikit penyelenggaraan untuk berjalan pada tahap terbaik.
Mac telah lama dapat membaca teks pada skrin anda dengan lantang kepada anda tanpa muat turun atau apl pihak ketiga. Ciri ini telah wujud sebagai Teks ke Pertuturan, Pertuturan dan sebagai sebahagian daripada ciri VoiceOver.
Adakah anda menghadapi masalah dengan tapak web pada macOS kerana penyemak imbas anda menyekat pop timbul untuknya? Nasib baik, anda boleh melumpuhkan penyekat pop timbul dalam pelayar utama seperti Safari, Chrome dan Firefox pada mesin anda.
Jika anda ingin menghantar atau menerima fail daripada Mac anda pada rangkaian tempatan anda, anda hanya perlukan klien FTP. Apples macOS mempunyai pilihan yang membolehkan anda menukar fail antara Mac anda dan peranti lain pada rangkaian yang sama menggunakan FTP.
GarageBand ialah stesen kerja audio digital (DAW) percuma yang hebat untuk kreatif seperti pemuzik dan podcaster yang menggunakan Mac. Inilah cara anda boleh menggunakannya untuk merakam berbilang instrumen serentak.
Mungkin ada kalanya anda terlalu asyik bekerja, atau berada jauh dari skrin Mac anda, dan anda terlepas pemberitahuan dan makluman sensitif masa. Mungkin ada kalanya anda hanya menekan butang tutup tanpa membaca tanpa membaca pemberitahuan.
Sebagai pembantu maya terkawal suara Apple, Siri boleh melaksanakan pelbagai tugas pada arahan anda. Dia boleh menghantar mesej, memulakan panggilan, menetapkan peringatan dan banyak lagi. Anda juga boleh bertanya soalan Siri seperti Di mana saya? atau Berapa lama masa yang diperlukan untuk sampai ke destinasi saya?
Adakah anda perlu mengedit foto iPhone pada peranti yang tidak menyokong format Apples HEIC? Jangan risau, anda boleh menukar imej HEIC anda kepada JPG pada Mac anda, kemudian memindahkan imej yang ditukar ke peranti anda.
Apl kalkulator mudah adalah standard dalam kebanyakan sistem pengendalian, tetapi sesetengah aplikasi tidak semudah yang kelihatan. Apl Kalkulator macOS menawarkan pelbagai alat berguna yang boleh anda gunakan dengan hampir setiap pengiraan yang anda lakukan. Daripada menyebut jumlah anda dengan kuat kepada fungsi pengkomputeran lanjutan, Kalkulator menawarkan lebih daripada sekadar asas.
Adakah anda tidak mahu atau perlu menerima e-mel dalam apl macOS Mail lagi? Jika ya, anda boleh log keluar daripada Mel pada Mac anda dan itu akan berhenti menyegerakkan e-mel anda dengan akaun anda.
Menyelesaikan masalah Mac boleh membantu anda menyelesaikan banyak isu yang mungkin anda hadapi. Jika Mac anda bergelut untuk memulakan atau jika anda menghadapi masalah but, mungkin idea yang baik untuk melancarkan Mac anda dalam mod Selamat untuk cuba mengenal pasti dan menyelesaikan isu tersebut.
Adobe Flash Player kini secara rasmi mati. Jika anda belum mengalih keluarnya daripada Mac anda, sudah tiba masanya anda melakukannya. Ini adalah untuk memastikan Mac anda tidak berselerak serta mengelakkan sebarang potensi ancaman yang mungkin disebabkan oleh kelemahan dalam Flash Player.
Masalah biasa yang dihadapi oleh orang ramai apabila menggunakan peranti digital mereka ialah cara peranti menyebabkan mereka menghabiskan terlalu banyak masa di hadapan skrin. Penyelesaian Apple untuk ini ialah ciri Masa Skrin, yang datang ke Mac dengan macOS Catalina.
macOS ialah sistem pengendalian yang hebat tetapi, seperti yang sering berlaku dengan komputer, anda mungkin perlu melakukan beberapa penyelesaian masalah dari semasa ke semasa. Bidang utama yang anda mahu berada di atas ialah sambungan internet Mac anda.
Apabila anda mula-mula mendapat Mac, semuanya terasa asing. Anda mungkin tidak tahu cara menghidupkan Mac anda, apatah lagi melakukan perkara lain dengannya.
Sama seperti pada iPhone, iPad dan juga Apple Watch, memuat turun aplikasi pada Apple TV anda ialah proses yang cepat dan mudah. Dengan hanya beberapa langkah, anda boleh menikmati sejumlah besar apl pada skrin besar.
Anda benar-benar memikirkannya dan anda telah memutuskan bahawa Google Chrome untuk Mac bukan penyemak imbas untuk anda. Anda mempunyai penyemak imbas lain yang anda suka, yang masuk akal, kerana terdapat banyak penyemak imbas yang hebat untuk Mac di luar sana.
Walaupun Mac adalah mesin yang hebat, ia tidak sempurna. Dari semasa ke semasa, Mac anda mungkin memerlukan sedikit penyelenggaraan untuk berjalan pada tahap terbaik.
