Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Le migliori app per contapassi per iOS tengono traccia dei tuoi passi e altre statistiche vitali sulla salute per farti vedere i tuoi progressi di fitness in un periodo di tempo. Con così tante app disponibili, può essere fonte di confusione capire quale funziona meglio per le tue esigenze.

Tieni sotto controllo la tua salute leggendo le migliori app di pedometro qui sotto e trova quella che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento.

1. StepsApp Pedometro

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Con un'interfaccia elegante e moderna, il pedometro StepsApp ti offre una vasta gamma di informazioni per aiutarti a tenere traccia dei tuoi obiettivi di salute quotidiani. Puoi accedere alle informazioni sulla salute fino a un anno fa per controllare i progressi sui passi raggiunti, le calorie bruciate, la distanza percorsa e il tempo trascorso. L'app offre anche il monitoraggio push per gli utenti su sedia a rotelle.

Ci sono animazioni e opzioni di personalizzazione che puoi utilizzare per rendere l'esperienza unica in base alle tue esigenze. L'unico aspetto negativo è che non puoi cambiare il tema dell'app in un colore più chiaro, quindi dovrai abituarti al design scuro. L'app può essere scaricata gratuitamente ma è a pagamento per funzionalità extra.

Download: pedometro StepsApp (acquisti in-app gratuiti disponibili)

2. Contapassi e contapassi Pacer

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Il contapassi e il tracker dei passi Pacer possono fare molto di più che tenere traccia dei tuoi passi. Sarai in grado di registrare le calorie bruciate, le scale salite, il tempo attivo, la distanza percorsa e registrare il tuo percorso di allenamento.

Relazionato: Funzionalità di salute di Apple meno conosciute che vale la pena usare

Se esegui l'upgrade alla versione premium, sbloccherai una serie di funzionalità extra per aiutarti nel tuo percorso di fitness. Un allenatore personalizzato viene fornito con l'abbonamento e creerà un piano di allenamento personalizzato basato sul tuo corpo e sui tuoi obiettivi di fitness. Potrai anche chattare con altre persone in gruppi di perdita di peso per aiutarti a rimanere motivato e trovare nuovi modi per rimanere in salute.

Download: contapassi e contapassi Pacer (gratuito, abbonamento disponibile)

3. Pedometro++

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Per gli appassionati di salute che cercano un'app non troppo complicata, Pedometro++ è semplicistico e perfetto per qualsiasi livello di abilità. Questa semplice app tiene traccia dei tuoi passi in background in modo da non sprecare la durata della batteria. La dashboard ti mostra una progressione settimanale dei tuoi passi e li codifica a colori in base al fatto che tu abbia raggiunto o meno i tuoi obiettivi.

Puoi impostare i tuoi obiettivi per le sfide giornaliere, settimanali e mensili e tenere traccia dei tuoi progressi all'interno dell'app. Più obiettivi raggiungi, più badge di successo raccoglierai, aiutandoti a vedere quanto lavoro stai facendo. Non sarai in grado di tenere traccia di dati approfonditi sulla tua salute, quindi l'app è 't per coloro che cercano un tracker completo della salute. Invece, è perfetto per semplicemente fare esercizio e concentrarsi su ciò che è importante.

Download: Pedometro++ (acquisti in-app gratuiti disponibili)

4. Passi

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Questo tracker di passi facile da usare ha un design moderno ed elegante, come StepsApp, ma è ancora più semplicistico. Non devi preoccuparti di scavare tra diversi dati sulla salute per vedere se stai raggiungendo i tuoi obiettivi o meno. L'app tiene traccia dei tuoi passi e conserva tutti i tuoi progressi in una libreria di cronologia da cui puoi accedere ai dati in qualsiasi momento.

C'è una vista del calendario che mostra i progressi di ogni giorno e puoi impostare i tuoi obiettivi personali per i tuoi passi giornalieri, settimanali e mensili. Puoi eseguire l'aggiornamento per sbloccare funzioni speciali nell'app, ma le basi sono gratuite.

Download: passaggi (gratuito, abbonamento disponibile)

5. Stepz

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

L'app Stepz è stata progettata specificamente per funzionare con il tuo dispositivo iOS e si sincronizza perfettamente con l'app Apple Health. Questa combinazione fornisce ancora più informazioni sul monitoraggio dei tuoi passi nel periodo di un singolo giorno, settimana o mese.

Correlati: Come registrare l'assunzione di acqua sul tuo iPhone

L'app funziona in background, quindi non sprecherai la durata della batteria. Sarai in grado di monitorare tutte le tue statistiche di base sulla salute come calorie bruciate, passi fatti, distanza percorsa, scale salite e tempo attivo.

Download: Stepz (gratuito, abbonamento disponibile)

6. Pedometro e contapassi

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Un'altra app semplice, Pedometro e Contapassi elimina tutte le funzioni in eccesso e ti dà la carne e le patate del conteggio dei passi. Troverai solo quattro schede diverse, che ti forniscono informazioni dettagliate sulle tue statistiche giornaliere, i badge ottenuti, la cronologia della cronologia e il rapporto sui progressi.

L'app è progettata per funzionare senza esaurire la durata della batteria e ha anche un dispositivo di scorrimento che puoi regolare per il rilevamento del sensore di movimento. Se ritieni che l'app non stia contando correttamente i tuoi passi, puoi regolare il dispositivo di scorrimento in base alle tue esigenze. L'app è gratuita, ma dovrai gestire gli annunci a meno che tu non voglia eseguire l'aggiornamento.

Download: pedometro e contapassi (gratuito)

7. Accupedo

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

L'app Accupedo è un'opzione a tutto tondo per quando vuoi monitorare i tuoi obiettivi di salute. Puoi vedere le calorie bruciate, i passi completati, la velocità di camminata, la distanza percorsa e il tempo di attività. L'app ti consente di scorrere facilmente tra le schermate in cui puoi vedere i tuoi obiettivi giornalieri, settimanali e mensili.

Se un contapassi non è abbastanza, puoi anche aggiungere un lettore musicale e condividere i tuoi allenamenti sui social media. Hai bisogno di vedere le statistiche dei tuoi allenamenti precedenti? Puoi tornare a qualsiasi data per verificare come stai procedendo. L'app è gratuita, ma dovrai pagare un piccolo extra per funzionalità aggiuntive. È disponibile un'opzione di abbonamento annuale o mensile.

Download: Accupedo (gratuito, abbonamento disponibile)

8. Passi Runtastic

Le 8 migliori app per contapassi per iPhone

Realizzata dal famoso marchio di scarpe Adidas, l'app Runtastic Steps è ottima per tenere traccia dei tuoi obiettivi di passi giornalieri, settimanali e persino mensili. È facile da navigare e comprendere l'app, quindi i principianti, così come gli appassionati di salute esperti, si divertiranno a utilizzarla.

Sono disponibili solo tre diversi piani di allenamento per tenere traccia dei tuoi passi. Il potenziamento attività di 30 giorni ti aiuta a tenere traccia dei tuoi progressi nel corso di un mese e ti sfida a migliorare continuamente le tue prestazioni. Il piano Step-It-Up è per tutti coloro che cercano un miglioramento immediato della propria salute e include un mix di esercizi per passi e obiettivi di minuti attivi. Il piano Walking for Weight Loss si concentra sulle calorie bruciate e ti aiuta a mantenere lo slancio per 12 settimane.

Download: Runtastic (gratuito, abbonamento disponibile)

Utilizzo delle migliori app per contapassi per iOS

Rimanere impegnati nel tuo piano di allenamento non è sempre facile, ma queste app contapassi possono aiutarti a rimanere sulla strada giusta. Sarai in grado di tenere traccia di più statistiche sulla salute conservandole nei tuoi registri per mesi. Vuoi avere un registro completo della tua salute usando solo il tuo iPhone? Puoi facilmente tenere traccia di più statistiche sulla salute tramite varie app direttamente sul tuo iPhone e iPad.


7 nuove funzionalità in Telegram 8.0

7 nuove funzionalità in Telegram 8.0

L'aggiornamento di Telegrams 8.0 è qui e l'ultima versione porta con sé alcuni entusiasmanti aggiornamenti, inclusi live streaming con un numero illimitato di spettatori a gruppi e canali, opzioni per personalizzare i messaggi inoltrati, una scorciatoia per passare da un canale all'altro e molto altro.

Tutte le prove gratuite disponibili per diversi servizi Apple

Tutte le prove gratuite disponibili per diversi servizi Apple

Al giorno d'oggi, Apple offre una vasta gamma di diversi servizi in abbonamento, compreso tutto, dall'archiviazione cloud ai giochi mobili. Se non ne hai mai usato uno prima, Apple ti consente di provare ciascuno dei suoi servizi gratuitamente, ma ci sono molte prove diverse in offerta.

Come installare watchOS 8 Beta sul tuo Apple Watch

Come installare watchOS 8 Beta sul tuo Apple Watch

Apple watchOS 8 arriva ufficialmente questo autunno. Ma se vuoi provare tutte le nuove funzionalità, puoi farlo ora scaricando la beta pubblica.

Come usare Night Shift per ridurre la luce blu sul tuo iPhone

Come usare Night Shift per ridurre la luce blu sul tuo iPhone

La maggior parte dei dispositivi elettronici emette luce blu e il tuo iPhone non fa eccezione. Mentre la luce blu è difficile da evitare, assumerne troppa prima di andare a letto può causare insonnia. Questo è il motivo per cui molte persone sono alla ricerca di modi per ridurre la luce blu sul proprio iPhone, cosa che Apple ha reso facile fare con la funzione Night Shift.

Come eliminare le pagine della schermata iniziale sul tuo iPhone e iPad

Come eliminare le pagine della schermata iniziale sul tuo iPhone e iPad

La schermata iniziale di iOS si è evoluta da una pagina statica a una più dinamica che consente la personalizzazione. In questi giorni puoi aggiungere widget e rimuovere app per modificare la schermata principale a tuo piacimento.

Apple sta lavorando su una console di gioco portatile?

Apple sta lavorando su una console di gioco portatile?

Ogni pochi mesi emerge un rapporto secondo cui Apple sta lavorando su un concorrente di Nintendo Switch, con l'obiettivo di prendere piede nel mondo dell'hardware di gioco portatile.

Apple Watch Series 7 vs Apple Watch SE: quale scegliere?

Apple Watch Series 7 vs Apple Watch SE: quale scegliere?

Man mano che l'Apple Watch cresce in popolarità, Apple continua a offrire più modelli del dispositivo indossabile ai consumatori.

Le 4 migliori app senza glutine per aiutarti a gestire la tua dieta

Le 4 migliori app senza glutine per aiutarti a gestire la tua dieta

Navigare in una dieta priva di glutine non è facile. Devi pianificare i pasti in anticipo, scansionare le etichette degli alimenti alla ricerca di ingredienti contenenti glutine e verificare se i ristoranti possono provvedere a te in sicurezza.

Le 10 migliori app per scoprire gli eventi che accadono intorno a te

Le 10 migliori app per scoprire gli eventi che accadono intorno a te

Uscire e godersi un evento con gli amici è uno dei modi migliori per creare ricordi per tutta la vita. Non importa quale sia il tuo budget, c'è sempre una sorta di intrattenimento disponibile: trovarlo è sempre stata la parte difficile.

Come rimanere produttivi utilizzando lapp Flora

Come rimanere produttivi utilizzando lapp Flora

Ci sono molte app sul mercato che ti aiutano a diventare più produttivo. Alcuni sono gratuiti, mentre altri sono a pagamento. Nonostante tutto questo, potresti non guadagnare molto da loro. Alcuni sono semplicemente troppo tecnici, mentre altri sono troppo semplici.

Come gestire il blocco di attivazione di Apple Watch

Come gestire il blocco di attivazione di Apple Watch

Proprio come un iPhone o un iPad, l'Apple Watch è un dispositivo costoso che contiene un'enorme quantità di importanti informazioni personali. E poiché è al polso, può essere facilmente perso o rubato.

Le 5 migliori app su iPhone per identificare bug e insetti

Le 5 migliori app su iPhone per identificare bug e insetti

Gli insetti sono più attivi nelle stagioni più calde dell'anno e moltissimi di loro possono trovare la loro strada nel tuo giardino o in casa. Sebbene la maggior parte degli insetti sia innocua, potresti voler saperne di più sulle creature che vedi così spesso.

Le 5 migliori app Manhwa e Webtoons per Android e iPhone

Le 5 migliori app Manhwa e Webtoons per Android e iPhone

Manhwa e webtoon sono forme di fumetti digitali a scorrimento verticale originari della Corea. La loro crescente popolarità ha causato un'impennata delle versioni digitali, consentendo a più persone di accedervi su dispositivi mobili. Sebbene siano estremamente popolari e coinvolgenti, possono essere difficili da leggere per chi è abituato a leggere i fumetti in orizzontale.

Come fermare Spotify che si blocca quando blocchi il tuo iPhone

Come fermare Spotify che si blocca quando blocchi il tuo iPhone

Se hai problemi con Spotify su iOS 15, non sei solo. Dall'ultimo aggiornamento di iPhone, alcuni utenti hanno segnalato che Spotify si blocca quando bloccano il telefono. Ciò significa che per ascoltare musica o podcast, devi tenere il telefono sbloccato.

7 modi per liberare spazio di archiviazione su Google Foto

7 modi per liberare spazio di archiviazione su Google Foto

Sebbene Google Foto offra con orgoglio per anni l'archiviazione di foto di alta qualità gratuita, questo cambierà nel 2021. A partire dal 1° giugno, tutte le foto di alta qualità che carichi su Google Foto inizieranno a essere conteggiate nello spazio di archiviazione del tuo account Google.

Le 5 migliori app per aiutarti a gestire la tua dieta Keto

Le 5 migliori app per aiutarti a gestire la tua dieta Keto

La dieta e la salute hanno fatto molta strada dai primi giorni in cui ci si limitava a fare esercizio ed evitare il cibo spazzatura. Una delle diete più popolari al giorno d'oggi è la dieta keto, un piano che prevede di concentrarsi su una dieta ricca di grassi per incoraggiare il corpo a bruciare i grassi.

Come utilizzare il widget Ask Alexa sul tuo iPhone

Come utilizzare il widget Ask Alexa sul tuo iPhone

Da quando è stato rilasciato iOS 14, gli utenti di iPhone sono stati in grado di aggiungere un widget Chiedi ad Alexa alla schermata iniziale dell'iPhone. Un widget è una versione leggera di un'app, variano nelle funzionalità, ma la maggior parte di essi visualizza informazioni e ti consente di interagire con l'app, direttamente dalla schermata iniziale del tuo iPhone.

Come dividere lo spazio di archiviazione di Apple One iCloud su due account

Come dividere lo spazio di archiviazione di Apple One iCloud su due account

Un abbonamento Apple One ti dà accesso a una gamma di servizi Apple e spazio di archiviazione iCloud extra. Se utilizzi un account ID Apple diverso per iCloud rispetto a quello che usi per tutto il resto, puoi persino dividere il tuo abbonamento Apple One su entrambi gli account.

Come smettere di usare Apple Family Sharing o rimuovere altri membri della famiglia

Come smettere di usare Apple Family Sharing o rimuovere altri membri della famiglia

Con Family Sharing di Apple, puoi condividere l'accesso ai servizi e agli acquisti Apple con i tuoi familiari. La funzione ti consente anche di avere un album fotografico condiviso e uno spazio di archiviazione iCloud e di tracciare e condividere le posizioni reciproche.

Le 10 migliori app per iPhone per lo yoga

Le 10 migliori app per iPhone per lo yoga

Lo yoga è una pratica estremamente spirituale e sfuggente fondata in India. Negli ultimi decenni, la pratica dello yoga si è notevolmente ampliata e ora ci sono milioni di persone che partecipano in tutto il mondo. Negli ultimi anni, lo yoga è diventato ancora una volta ancora più accessibile attraverso l'uso di app per lo yoga.

Tutte le prove gratuite disponibili per diversi servizi Apple

Tutte le prove gratuite disponibili per diversi servizi Apple

Al giorno d'oggi, Apple offre una vasta gamma di diversi servizi in abbonamento, compreso tutto, dall'archiviazione cloud ai giochi mobili. Se non ne hai mai usato uno prima, Apple ti consente di provare ciascuno dei suoi servizi gratuitamente, ma ci sono molte prove diverse in offerta.

Come installare watchOS 8 Beta sul tuo Apple Watch

Come installare watchOS 8 Beta sul tuo Apple Watch

Apple watchOS 8 arriva ufficialmente questo autunno. Ma se vuoi provare tutte le nuove funzionalità, puoi farlo ora scaricando la beta pubblica.

Come usare Night Shift per ridurre la luce blu sul tuo iPhone

Come usare Night Shift per ridurre la luce blu sul tuo iPhone

La maggior parte dei dispositivi elettronici emette luce blu e il tuo iPhone non fa eccezione. Mentre la luce blu è difficile da evitare, assumerne troppa prima di andare a letto può causare insonnia. Questo è il motivo per cui molte persone sono alla ricerca di modi per ridurre la luce blu sul proprio iPhone, cosa che Apple ha reso facile fare con la funzione Night Shift.

Come eliminare le pagine della schermata iniziale sul tuo iPhone e iPad

Come eliminare le pagine della schermata iniziale sul tuo iPhone e iPad

La schermata iniziale di iOS si è evoluta da una pagina statica a una più dinamica che consente la personalizzazione. In questi giorni puoi aggiungere widget e rimuovere app per modificare la schermata principale a tuo piacimento.

Come utilizzare le automazioni dei collegamenti di Apple Watch e 3 esempi da provare

Come utilizzare le automazioni dei collegamenti di Apple Watch e 3 esempi da provare

Hai mai desiderato che il tuo Apple Watch abiliti automaticamente la funzione Non disturbare nel momento in cui entri a teatro? Vuoi cambiare automaticamente il quadrante dell'Apple Watch una volta al giorno? Puoi fare questo e molto altro grazie alle automazioni di Apple Watch.

Apple Watch Series 7 vs Apple Watch SE: quale scegliere?

Apple Watch Series 7 vs Apple Watch SE: quale scegliere?

Man mano che l'Apple Watch cresce in popolarità, Apple continua a offrire più modelli del dispositivo indossabile ai consumatori.

Le 4 migliori app senza glutine per aiutarti a gestire la tua dieta

Le 4 migliori app senza glutine per aiutarti a gestire la tua dieta

Navigare in una dieta priva di glutine non è facile. Devi pianificare i pasti in anticipo, scansionare le etichette degli alimenti alla ricerca di ingredienti contenenti glutine e verificare se i ristoranti possono provvedere a te in sicurezza.

Come gestire il blocco di attivazione di Apple Watch

Come gestire il blocco di attivazione di Apple Watch

Proprio come un iPhone o un iPad, l'Apple Watch è un dispositivo costoso che contiene un'enorme quantità di importanti informazioni personali. E poiché è al polso, può essere facilmente perso o rubato.

Le 5 migliori app su iPhone per identificare bug e insetti

Le 5 migliori app su iPhone per identificare bug e insetti

Gli insetti sono più attivi nelle stagioni più calde dell'anno e moltissimi di loro possono trovare la loro strada nel tuo giardino o in casa. Sebbene la maggior parte degli insetti sia innocua, potresti voler saperne di più sulle creature che vedi così spesso.

Come fermare Spotify che si blocca quando blocchi il tuo iPhone

Come fermare Spotify che si blocca quando blocchi il tuo iPhone

Se hai problemi con Spotify su iOS 15, non sei solo. Dall'ultimo aggiornamento di iPhone, alcuni utenti hanno segnalato che Spotify si blocca quando bloccano il telefono. Ciò significa che per ascoltare musica o podcast, devi tenere il telefono sbloccato.