Les arts martiaux sont un excellent moyen de pratiquer l'autodéfense, ou simplement de se mettre en forme, et il existe de nombreuses applications Android qui peuvent vous aider. Certaines options offrent un mélange de techniques, tandis que d'autres sont dédiées à des arts martiaux spécifiques.
Voici six des meilleures applications d'arts martiaux pour Android. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous en avez besoin, vous pouvez vous attendre à des conseils professionnels et à beaucoup d'exercice. Pour de meilleurs résultats, choisissez des applications qui correspondent à votre vie et respectez une routine quotidienne.
Cette application est essentiellement une vidéothèque, provenant de YouTube et d'Internet Archive. Ses nombreux avantages suffisent à pardonner les publicités fréquentes perturbant votre entraînement.
Tout d'abord, vous obtenez un accès rapide à une vaste gamme de matériel de formation en cinq langues qui peuvent garder votre corps et votre technique en pleine forme.
Tous les arts martiaux populaires sont disponibles, du Muay Thai et du Ninjutsu au MMA et à la boxe. Il existe également des archives spécifiquement pour les cours de longue durée et le conditionnement corporel.
De nombreuses vidéos donnent des conseils sur la façon de gérer un combat de rue, par exemple. Vous ne savez jamais quand de telles astuces, aux côtés des meilleures applications de sécurité personnelle , pourraient sauver la journée.
En plus de cela, vous trouverez des ressources supplémentaires sur les arts martiaux, comme des podcasts, des biographies et une page wiki sur les armes. Les autres fonctionnalités incluent la possibilité d'enregistrer et de partager vos vidéos préférées, ainsi qu'un forum pour discuter de tout ce qui concerne les arts martiaux.
Télécharger : Arts martiaux – Entraînement et entraînements (Achats in-app gratuits disponibles)
Au lieu de vidéos, vous pouvez suivre un artiste martial en 3D démontrant des coups de poing, des coups de pied, des évasions, etc. Dans l'application de Hazard Studio, tout se passe dans un ring de boxe virtuel, où tout ce que vous avez à faire est de définir un programme de remise en forme et de copier ce que vous voyez.
Il n'y a pas de choix d'arts martiaux distincts et la navigation entre les différentes fonctionnalités peut prendre un certain temps pour s'y habituer. Des publicités apparaissent aussi de temps en temps. D'un autre côté, l'application fait exactement ce qu'elle est censée faire : vous garder en forme grâce à des techniques de combat.
L'animation de l'entraîneur virtuel est réaliste et claire. Vous pouvez faire pivoter la scène et ralentir le mouvement pour étudier les techniques. Chaque jour, vous pouvez essayer un programme d'entraînement différent, en gravissant les échelons de difficulté.
Télécharger : Fighting Fitness Trainer – Académie d'arts martiaux (Gratuit)
Les développeurs de Fighting Fitness Trainer ont créé des applications plus spécialisées, et c'est l'une des meilleures. Si votre priorité est d'améliorer votre santé grâce à l'exercice et à une alimentation saine, c'est un forfait que vous voulez vraiment vérifier. Cela pourrait même valoir la peine de payer pour supprimer les publicités.
Pour commencer, vous obtenez un calendrier qui suit votre entraînement quotidien de Muay Thai et les calories brûlées. Il existe des programmes pour les étudiants débutants, intermédiaires et avancés, ainsi que certains axés sur des intérêts spécifiques tels que le mouvement, le blocage et la défense. Un entraîneur 3D les dirige tous.
Vous bénéficiez également de fonctionnalités nutritionnelles pour planifier vos propres repas sains ou suivre les suggestions quotidiennes de l'application. Il fournit même une liste de courses pratique pour vous assurer d'obtenir tous vos essentiels.
Fondamentalement, cette application est le compagnon de fitness le plus pratique que vous puissiez souhaiter, et est également capable de se synchroniser avec Google Fit pour une expérience plus personnalisée. Le fait qu'il vous entraîne au Muay Thai est la cerise sur le gâteau. Combinez-le avec d'autres applications de fitness mobiles et Web , comme Virtual Gym et 300 Squats, pour faire passer votre entraînement au niveau supérieur.
Téléchargement : Muay Thai Fitness (Achats in-app gratuits disponibles)
Voici une application beaucoup plus simple mais non moins précieuse. Il enseigne le Jeet Kune Do à travers des guides écrits et des images de Bruce Lee les démontrant. Ses créateurs, MGG Developer, proposent en fait plusieurs de ces applications à explorer.
Lire toutes ces méthodes prend un peu plus de temps que regarder des vidéos, mais les instructions sont complètes et claires. Si vous voulez apprendre de l'un des meilleurs artistes martiaux de l'histoire, vous pourriez retirer beaucoup de ce programme d'entraînement.
Prenez juste une leçon à la fois, étudiez leurs tenants et aboutissants et mettez-les en pratique. Il ne faudra pas longtemps avant que vous puissiez les faire de mémoire. Ce n'est pas seulement sain pour votre corps, mais aussi pour votre esprit.
Télécharger : Arts Martiaux – Techniques Avancées (Gratuit)
Cela vaut la peine d'explorer différents arts martiaux et leurs applications. En ce sens, Thunder Wolf est un développeur à examiner, car son programme de remise en forme Taekwondo est l'une des nombreuses options populaires.
Ils contiennent de courts extraits de techniques, dans ce cas liés au Taekwondo. Vous pouvez les regarder et les copier, mais aussi suivre une série de mouvements quotidiens, impliquant principalement des coups de pied. Vous avez accès à un ensemble par jour, à moins que vous ne souhaitiez regarder des publicités pour débloquer les prochains programmes.
Presque chaque action que vous effectuez sur l'application, de la formation au partage, vous rapporte des points. Les collecter vous aide à progresser vers des niveaux plus élevés et à déverrouiller des programmes plus avancés.
Le principal inconvénient réside dans les publicités qui apparaissent beaucoup plus fréquemment que dans les autres applications de cette liste. Cependant, les frais pour les désactiver sont minimes et les instructions de l'application sont bien meilleures sans interruption.
Télécharger : Taekwondo Training (Achats in-app gratuits disponibles)
La simplicité est souvent la meilleure lorsqu'il s'agit d'apprendre un art martial. La principale caractéristique de cette application est une à deux figures 3D démontrant les techniques MMA.
Coups de poing, retraits, combos principaux et plus encore se déroulent sur une plate-forme sur laquelle vous pouvez faire pivoter et zoomer. Au-dessus de chaque mouvement, vous trouverez également une astuce pratique et les mouvements dans un combo.
Malheureusement, il n'existe pas de programmes de formation prêts à l'emploi, vous devrez donc faire preuve de créativité. Par exemple, vous pouvez étiqueter des techniques afin de les avoir dans une séquence. Ensuite, pratiquez-les l'un après l'autre comme une routine. Une minuterie est également disponible sur chaque démonstration.
Bien que les publicités soient également un problème ici, elles sont moins intrusives et beaucoup moins chères à éliminer. Dans l'ensemble, Fighting Trainer est un bon exemple de la façon dont une application mobile peut vous aider à vous entraîner. Si vous avez un partenaire d'entraînement, vous pouvez en faire un meilleur usage.
Télécharger : Fighting Trainer (Achats in-app gratuits disponibles)
N'importe laquelle de ces applications Android d'arts martiaux vous montrera comment fonctionnent les techniques, mais vous devez également préparer votre espace et vous-même. Portez des vêtements confortables, assurez-vous d'avoir de la place pour vous déplacer en toute sécurité et concentrez-vous sur le jeu.
Plus vous pratiquez, plus vos compétences s'amélioreront rapidement et naturellement. Mais que vous optiez pour un entraînement généralisé ou un art martial particulier, cela peut être une contrainte. Alors respectez vos programmes, mais ne vous poussez pas trop loin - fixez une limite de temps stricte pour chacune de vos sessions.
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