Czy widziałeś reklamy maszyn do ćwiczeń, które wykorzystują „cyfrową wagę” i zastanawiałeś się, co to było? A może spojrzałeś na te smukłe i schludne nowe maszyny i zastanawiałeś się, skąd wziął się cały opór?
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak działają wagi cyfrowe i czy są dla Ciebie odpowiednie.
Różne firmy nazywają to rozwiązanie różnymi nazwami. Być może Tonal wymyślił najbardziej chwytliwą i najbardziej futurystycznie brzmiącą nazwę z „cyfrową wagą”, ale „Magnetic Resistance” Nordic Track mówi nam zdecydowanie więcej o tym, czym jest ta technologia i jak działa.
Ćwiczysz mięśnie pokonując siłę. W przypadku konwencjonalnych maszyn siłowych ta siła to grawitacja ściągająca ciężkie płyty, które próbujesz podnieść. W maszynach takich jak Bowflex siła ta pochodzi z wytrzymałości na rozciąganie twardych, ale elastycznych prętów.
Jednak w przypadku tej nowej klasy maszyn jest to elektromagnetyzm.
Jeśli przypomnisz sobie zajęcia z nauk ścisłych w szkole podstawowej, które próbują połączyć dwa magnesy, wiesz, że nawet bardzo małe magnesy mogą generować zaskakujący opór. A teraz pomyśl o lekcji fizyki w liceum, uczącej się o elektromagnesach.
Elektromagnesy tworzą tymczasowe magnesy o zmiennej sile, przepuszczając prąd elektryczny przez drut owinięty wokół innego metalu. Prąd ten generuje pole magnetyczne, które można zwiększyć, zmniejszyć lub zakończyć, kontrolując prąd elektryczny przewodu.
Przeciwstawne pola elektromagnetyczne zapewniają opór, z którym mięśnie pokonują podczas ćwiczeń z tymi maszynami. Wielkość oporu, „cyfrowa waga”, którą pokonujesz, jest kontrolowana przez chipy komputerowe w maszynie. Regulacja oporu jest szybka i łatwa, a nawet automatyczna i inteligentna.
Wszystko to związane z wagą cyfrową i odpornością elektromagnetyczną jest puszyste iw ogóle, ale czym różni się pod względem treningu, przestrzeni treningowej i budżetu na domową siłownię?
Dotknęliśmy już jednej lub dwóch kluczowych różnic między tymi nowymi maszynami a bardziej znanym zestawem treningowym. Po pierwsze, maszyny, które opierają się na oporze magnetycznym, ważą mniej, ponieważ nie opierają się na rzeczywistych ciężarach. Ułatwia to wysyłkę i montaż.
Są również przyjemniejsze dla podłóg w Twoim domu. To znaczy, kiedy siedzą na podłodze. Tonal jest montowany na ścianie.
To prowadzi nas do drugiej kluczowej przewagi. Cyfrowe maszyny wagowe zajmują znacznie mniej miejsca. Montowany na ścianie Tonal twierdzi, że oferuje 200 funtów „cyfrowej wagi”. Pomyśl o objętości zajmowanej przez 200 funtów konwencjonalnych ciężarów, nawet bez maszyny.
Nawet maszyny, które wykorzystują wytrzymałość na rozciąganie, takie jak Bowflex, zajmują miejsce, ponieważ zginane pręty zajmują miejsce, nawet gdy ich nie używasz. W wielu przypadkach drążki potrzebują również własnej strefy prześwitu, więc przestrzeń, którą potrzebujesz do użytkowania maszyny jest znacznie większa niż przestrzeń, którą maszyna zajmuje samodzielnie.
Elektromagnesy nie są szczególnie drogie. Komputery pokładowe, które je kontrolują, aw niektórych przypadkach monitorują twoje własne wysiłki, aby inteligentnie dostosować opór do twoich umiejętności, są bardzo drogie.
Podczas gdy teraz stosunkowo skromny Bowflex może kosztować około 1500 dolarów, porównywalna maszyna Nordic Track może kosztować 2000 dolarów, a maszyna Tonal ponad dwa razy więcej. I to nie znaczy nic o kosztach subskrypcji zajęć fitness ani wydatkach na energię, które towarzyszą całej tej cyfrowej technologii wagowej i wysokiej klasy wyświetlaczom.
Chociaż można znaleźć kilka bezpłatnych ćwiczeń zdalnych , prawdopodobnie nie będą one kompatybilne z maszyną z własną marką i płatną subskrypcją. Członkostwo Tonal kosztuje 50 USD miesięcznie, a iFit Nordic Track wynosi 39 USD miesięcznie.
Mówienie o rzeczywistej wydajności treningu na tych maszynach jest trochę mieszaną torbą. Z jednej strony pomysł inteligentnej zmiany oporu jest całkiem fajny. Niestety, tylko Tonal ma teraz taką możliwość.
Alternatywa jest nadal całkiem fajna. Maszyny Nordic Track posiadają technologię, która pozwala trenerom podczas zajęć fitness na żywo zmieniać ustawienia oporu maszyn ich zdalnych uczniów. Ale znowu oznacza to zamknięcie się na wybrane zajęcia fitness.
Podobnie konwencjonalne maszyny do ćwiczeń miały różne „ustawienia” dla ciężaru, który zamierzałeś pokonać. Niezależnie od tego, czy była to metoda dodawania prętów w Bowflex, czy starszy model pin-and-plate, fajnie byłoby mieć możliwość podnoszenia między ustawieniami. Ponownie, droższe modele mogą to zrobić, ale inne maszyny z oporem magnetycznym nadal mają ustawienia.
Wreszcie, systemy oporu magnetycznego mogą zapewnić tylko taką wagę cyfrową. Nordic Track nie udostępnia swojego górnego limitu, ale Tonal mówi, że jego system osiąga maksymalnie 200 funtów. Jeśli chcesz to przejść, musisz wrócić na siłownię.
Jeśli chodzi o cyfrowe maszyny do podnoszenia ciężarów i budowania mięśni, jedynymi prawdziwymi nazwami w tej chwili są dwa, które nazwaliśmy: Tonal i Nordic Track. Podczas gdy Bowflex i inni znani producenci bardziej znanego sprzętu weszli na pokład z takimi rzeczami, jak montaż ekranów do swojego sprzętu, nie oferują jeszcze wagi cyfrowej.
Mówiąc bardziej ogólnie o odporności magnetycznej, ta technologia jest stosowana w rowerach treningowych od dłuższego czasu . Można śmiało powiedzieć, że większość rowerów treningowych dostępnych na rynku korzysta już z oporu magnetycznego.
W rzeczywistości większość rzeczy, którymi chwalą się cyfrowe maszyny do ćwiczeń, takie jak adaptacyjny opór i płynne przejścia między ustawieniami oporu, to obie rzeczy, które rowery treningowe osiągają już od jakiegoś czasu dzięki tej technologii.
Jeśli jesteś sportowcem typu jajka i stek, trzepoczącymi oponami, bezsensownymi sportowcami, to w porządku. Roboty w najbliższym czasie nie przyjdą po Twoje hantle. Jednak te hantle wyglądają niesamowicie prosto w porównaniu z zamontowanym na ścianie telewizorem, który wykorzystuje komputery do odczytywania informacji o mięśniach i aktywnego utrudniania treningu przy użyciu wyłącznie magnesów.
Przed zagłębieniem się w świat wag cyfrowych należy wziąć pod uwagę kilka kwestii, z których największą jest koszt.
Świat kryptowalut po prostu nie przestaje się zmieniać. Mając w obiegu ponad 5000 różnych kryptowalut, nowe cyfrowe jednostki wartości muszą wyróżniać się z tłumu, aby generować jakąkolwiek przyczepność.
Technologia Nvidias DLSS znacznie zmniejszyła potrzebę posiadania najdroższego sprzętu graficznego z najwyższej półki. Zamiast renderować grafikę w pełnej rozdzielczości, Twój GPU może zamiast tego renderować ją w niższej rozdzielczości i skalować w górę. Chociaż takie podejście było nie do pomyślenia lata temu, Nvidia przybiła do głowy technologię. W zależności od gry, gołym okiem może wyglądać nie do odróżnienia od natywnej rozdzielczości.
Głównym problemem dla posiadaczy kryptowalut jest bezpieczeństwo. Obawy dotyczące bezpieczeństwa często dotyczą protokołów bezpieczeństwa i bezpieczeństwa portfeli kryptowalut, które stanowią poważne zagrożenie dla funduszy, które mogą zostać zmanipulowane lub skradzione przez hakerów.
Słuchanie to bardzo osobiste doświadczenie. Niezależnie od tego, czy grasz ze swoją ulubioną listą odtwarzania, oglądasz filmy, czy zanurzasz się w rozgrywce, dźwięk odgrywa ogromną rolę w podnoszeniu ogólnego wrażenia.
Kiedy pomyślisz o słowie Tesla, w naturalny sposób pojawiają się obrazy samochodów elektrycznych i miliarderów. Jednak wynalazca Nikola Tesla, od którego imienia Elon Musk nazwał swoją firmę, odegrał ogromną rolę w historii i zmienił bieg życia wielu narodów. Kim więc był Nikola Tesla i za jakie kluczowe wynalazki był odpowiedzialny?
Wszyscy przeżyliśmy ten moment, kiedy wracamy do domu po długim dniu pracy do mroźnego lub upalnego domu. Dzięki Nest Thermostat te stresujące doświadczenia należą już do przeszłości.
Śledziłeś boom na kryptowaluty i chcesz się zaangażować. Po przeprowadzeniu niewielkich badań zdecydowałeś, że Cardano (ADA) jest odpowiednią monetą dla Ciebie.
Pomyśl, ile witryn odwiedzasz danego dnia. Teraz pomyśl, ile adresów URL sam wpisujesz w przeglądarce. Są szanse, że odwiedzasz o wiele więcej stron internetowych, niż wyszukujesz ręcznie. Większość z nas robi to poprzez linki.
HDMI od pewnego czasu jest standardowym kablem do podłączania urządzeń audio i wideo, ale nie wszystkie jego funkcje są dobrze znane. Być może widziałeś opcję HDMI-CEC na swoim telewizorze, systemie kina domowego lub podobnym i zastanawiałeś się, co to robi.
Jeśli kiedykolwiek oglądałeś filmy z recenzjami na YouTube o słuchawkach, musiałeś zauważyć, że recenzenci używają wielu terminów. To prawie tak, jakby audiofile mieli własny słownik.
VoLTE to skrót od Voice Over LTE, gdzie LTE oznacza Long Term Evolution. Jak sama nazwa wskazuje, VoLTE to połączenie głosowe realizowane w sieci 4G LTE. Pozwala na nawiązanie połączenia za pośrednictwem sieci LTE, a nie standardowej sieci.
Ludzie mieszają adresy, odkąd zostały wynalezione. Łatwo jest podać adres budynku na podstawie obszaru, ulicy i numeru budynku, ale to nie odpowiada, o którym dokładnie miejscu mówisz.
Pokazy pól świetlnych stopniowo zmieniają sposób, w jaki postrzegamy otaczający nas świat. A raczej jak widzimy świat, którego nie ma wokół nas. Od klasycznej fotografii, przez zaawansowaną edukację i diagnostykę, po zdalną obecność i rozrywkę — w tym artykule przyjrzymy się, czym jest wyświetlacz z polem świetlnym, jak działają różne typy wyświetlaczy i jak są używane.
Internet pozwolił połączyć się większej liczbie osób niż kiedykolwiek wcześniej, niezależnie od tego, czy jest to dobre, czy złe. O ile ludzie używają Internetu do konstruktywnych i zabawnych celów, inni używają go do nowego rodzaju nękania: cyberprzemocy.
Maszyny wirtualne i kontenery to rodzaje wirtualizacji, które umożliwiają wdrażanie aplikacji w środowiskach odizolowanych od podstawowego sprzętu.
Kupony i bony rabatowe są dostępne tak długo, jak sklepy wysyłkowe i nowoczesne sklepy detaliczne. Tylko dlatego, że ludzie przeszli na zakupy online, nie oznacza to, że przestaną szukać następnej najlepszej oferty, aby zaoszczędzić pieniądze.
Google Chrome pozostaje najpopularniejszą przeglądarką internetową na świecie. Jak każda przeglądarka, ma sprawiedliwy udział w problemach – i to bez wchodzenia w kwestie prywatności.
Niektóre z najczęściej omawianych aplikacji mobilnych i doświadczeń w dzisiejszych czasach wykorzystują technologię rozszerzonej rzeczywistości. Podczas gdy niektóre z tych doświadczeń mogą działać na praktycznie każdym urządzeniu mobilnym, inne działają tylko na nowszych i droższych modelach. Tworzenie i używanie tych bardziej zaawansowanych środowisk wymaga ARCore i ARKit.
Mając do czynienia z dźwiękiem cyfrowym, często pojawiają się terminy takie jak rozdzielczość dźwięku, częstotliwość próbkowania i inne, które opisują charakterystykę plików. Ważne jest, aby wiedzieć, co oddziela dobry dźwięk od złego, dlatego warto zapoznać się z tymi terminami.
Świat kryptowalut po prostu nie przestaje się zmieniać. Mając w obiegu ponad 5000 różnych kryptowalut, nowe cyfrowe jednostki wartości muszą wyróżniać się z tłumu, aby generować jakąkolwiek przyczepność.
Technologia Nvidias DLSS znacznie zmniejszyła potrzebę posiadania najdroższego sprzętu graficznego z najwyższej półki. Zamiast renderować grafikę w pełnej rozdzielczości, Twój GPU może zamiast tego renderować ją w niższej rozdzielczości i skalować w górę. Chociaż takie podejście było nie do pomyślenia lata temu, Nvidia przybiła do głowy technologię. W zależności od gry, gołym okiem może wyglądać nie do odróżnienia od natywnej rozdzielczości.
Głównym problemem dla posiadaczy kryptowalut jest bezpieczeństwo. Obawy dotyczące bezpieczeństwa często dotyczą protokołów bezpieczeństwa i bezpieczeństwa portfeli kryptowalut, które stanowią poważne zagrożenie dla funduszy, które mogą zostać zmanipulowane lub skradzione przez hakerów.
Słuchanie to bardzo osobiste doświadczenie. Niezależnie od tego, czy grasz ze swoją ulubioną listą odtwarzania, oglądasz filmy, czy zanurzasz się w rozgrywce, dźwięk odgrywa ogromną rolę w podnoszeniu ogólnego wrażenia.
Kiedy pomyślisz o słowie Tesla, w naturalny sposób pojawiają się obrazy samochodów elektrycznych i miliarderów. Jednak wynalazca Nikola Tesla, od którego imienia Elon Musk nazwał swoją firmę, odegrał ogromną rolę w historii i zmienił bieg życia wielu narodów. Kim więc był Nikola Tesla i za jakie kluczowe wynalazki był odpowiedzialny?
Śledziłeś boom na kryptowaluty i chcesz się zaangażować. Po przeprowadzeniu niewielkich badań zdecydowałeś, że Cardano (ADA) jest odpowiednią monetą dla Ciebie.
Pomyśl, ile witryn odwiedzasz danego dnia. Teraz pomyśl, ile adresów URL sam wpisujesz w przeglądarce. Są szanse, że odwiedzasz o wiele więcej stron internetowych, niż wyszukujesz ręcznie. Większość z nas robi to poprzez linki.
HDMI od pewnego czasu jest standardowym kablem do podłączania urządzeń audio i wideo, ale nie wszystkie jego funkcje są dobrze znane. Być może widziałeś opcję HDMI-CEC na swoim telewizorze, systemie kina domowego lub podobnym i zastanawiałeś się, co to robi.
Jeśli kiedykolwiek oglądałeś filmy z recenzjami na YouTube o słuchawkach, musiałeś zauważyć, że recenzenci używają wielu terminów. To prawie tak, jakby audiofile mieli własny słownik.
Dużą częścią naszej radości z gier jest zanurzenie się w świecie wirtualnym, tak jakbyś naprawdę tam był. Jedną z rzeczy, które mogą zwiększyć Twoje wrażenia, jest symulacja fizycznego dotyku w świecie rzeczywistym, zbliżając Cię do świata wirtualnego.
