fitness

6 najlepszych aplikacji na Androida do nauki sztuk walki

6 najlepszych aplikacji na Androida do nauki sztuk walki

Sztuki walki to świetny sposób na ćwiczenie samoobrony lub po prostu na poprawę kondycji, a jest mnóstwo aplikacji na Androida, które mogą Ci pomóc. Niektóre opcje oferują mieszankę technik, podczas gdy inne są dedykowane konkretnym sztukom walki.

Jak działają cyfrowe obciążniki Tonal i Nordic Tracks?

Jak działają cyfrowe obciążniki Tonal i Nordic Tracks?

Czy widziałeś reklamy maszyn do ćwiczeń, które wykorzystują wagę cyfrową i zastanawiałeś się, co to było? A może spojrzałeś na te smukłe i schludne nowe maszyny i zastanawiałeś się, skąd wziął się cały opór?

8 najlepszych aplikacji krokomierza na iPhonea

8 najlepszych aplikacji krokomierza na iPhonea

Najlepsze aplikacje krokomierzy dla systemu iOS śledzą Twoje kroki i inne ważne statystyki zdrowotne, aby umożliwić Ci zobaczenie postępów w kondycji przez pewien czas. Przy tak wielu dostępnych aplikacjach może być trudne ustalenie, która z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

10 najlepszych aplikacji na iPhonea do jogi

10 najlepszych aplikacji na iPhonea do jogi

Joga to niezwykle duchowa i nieuchwytna praktyka założona w Indiach. W ostatnich dziesięcioleciach praktyka jogi znacznie się rozwinęła i obecnie na całym świecie uczestniczą w niej miliony osób. W ostatnich latach joga ponownie stała się jeszcze bardziej dostępna dzięki aplikacjom do jogi.

Co to jest Apple Fitness+?

Co to jest Apple Fitness+?

Z każdym kolejnym pokoleniem Apple Watch nadal jest jednym z najlepszych sposobów na śledzenie przez użytkowników iPhone'a ogólnego stanu zdrowia i codziennej kondycji.

Inteligentne buty: czym one są? Czy możesz je kupić?

Inteligentne buty: czym one są? Czy możesz je kupić?

Wszyscy kochamy dobrą parę butów. Są niezbędne w naszym codziennym życiu. Ale kiedy myślimy o butach, technologia nie przychodzi nam do głowy. Cóż, w przypadku eleganckich butów moda i technologia spotykają się pośrodku. Czym więc są inteligentne buty i czy możesz je teraz kupić?

6 najlepszych działających aplikacji na Androida i iPhonea

6 najlepszych działających aplikacji na Androida i iPhonea

Bieganie to pasja wielu ludzi. Jest wiele firm, które dostrzegły tę pasję i wypuściły aplikacje, które pomogą Ci efektywniej trenować i osiągać cele.