如何使用 Apple Watch 快捷方式自動化和 3 個示例來嘗試

曾經希望您的 Apple Watch 在您進入影院時自動啟用“請勿打擾”嗎？您想每天自動更換一次 Apple Watch 錶盤嗎？借助 Apple Watch 自動化，您可以做到這些以及更多。

watchOS 7 為 Apple Watch 引入了一些出色的自動化程序。最好的部分是您不需要任何編程知識來設置這些例程或創建自己的例程。

我們將向您展示如何在 Apple Watch 上設置自動化，以及三個自動化來說明您可以做什麼的一些示例。

如何設置 Apple Watch 自動化

Apple 的 Shortcuts 應用程序是 iOS 自動化的中心，它擁有設置 Apple Watch 自動化所需的一切。與 Siri Shortcuts 不同，iOS 自動化在撰寫本文時無法與他人共享。這意味著我們無法提供下載我們最喜歡的自動化的鏈接。

相反，我們將為您提供創建 Apple Watch 自動化（帶有屏幕截圖）的分步演練，以便您可以在 iPhone 上快速設置這些。

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要創建 Apple Watch 自動化，您首先必須決定要自動化的內容並相應地選擇觸發器。讓我們從一些簡單的事情開始，例如每晚 10 點將 Apple Watch 設為靜音模式。

您可以按照以下步驟輕鬆設置：轉到快捷方式應用程序中的自動化選項卡。就是這樣：

1. 打開手機上的快捷方式應用程序，然後前往自動化選項卡。
2. 如果您從未在 iPhone 上創建過自動化，請點擊標有“創建個人自動化”的藍色大按鈕。如果您之前創建了自動化，則必須點擊右上角的加號按鈕，然後點擊創建個人自動化。
3. 由於我們希望在每天的特定時間觸發自動化，請點擊Time of Day，再次選擇Time of Day，然後在該選項正下方的框中鍵入時間。在我們的例子中，我們將確保時間是晚上 10 點（或 22:00）。
4. 在此下方，您可以設置此自動化的頻率。在我們的例子中，我們將點擊Daily。現在點擊屏幕右上角的下一步。
5. 在下一頁上，點擊添加操作並蒐索設置靜音模式，它將出現在操作子標題下。點擊設置靜音模式並確保操作是打開靜音模式。現在點擊下一步。
6. 最後一個屏幕將顯示自動化何時運行，以及它將做什麼。您只需要禁用運行前詢問以確保自動化將自行運行。點擊完成。

現在，每晚 10 點，您的 Apple Watch 將自動啟用靜音模式。如果您想在早上禁用靜音模式，您可以創建第二個類似的自動化來完成工作。

3 大 Apple Watch 自動化嘗試

現在我們已經看過一個例子，讓我們來看看你可以在你的設備上設置的一些最有用的 Apple Watch 自動化。

1. 到達或離開某個地點時開始鍛煉

很容易忘記在 Apple Watch 上開始鍛煉。雖然可穿戴設備確實具有自動鍛煉檢測功能，但它並不總是可靠地工作。尤其是低強度的鍛煉，如流動性鍛煉。

幸運的是，有一個 Apple Watch 自動化可以解決這個問題：

1. 在快捷方式應用程序中，創建一個新的自動化並點擊到達。
2. 現在點擊選擇以選擇觸發此鍛煉的位置。只需輸入您去跑步的健身房或附近公園的名稱，屏幕下半部分就會顯示帶有位置圖釘的地圖。在這裡，您可以擴大觸發此自動化的範圍。點擊完成。
3. 當您希望此自動化運行時，選擇Anytime或選擇Time Range。現在點擊下一步。
4. 點擊添加操作並蒐索開始鍛煉。
5. 點擊開始鍛煉並選擇鍛煉和目標（開放目標、時間、消耗的卡路里或完成的距離）。在此之後，點擊下一步。
6. 查看您的自動化並點擊完成。

現在，您的 Apple Watch 將根據您的位置自動開始鍛煉。您還可以在第一步中選擇離開而不是到達以在您離開某個位置（例如您的家）時觸發此自動化。例如，如果您在家工作並且只是為了晨跑而出門，那麼您可以讓 Apple Watch 在您每次離開家時開始戶外步行鍛煉。

2. 自動更換你的 Apple Watch Face

更換錶盤很容易，但讓 Apple Watch 為您做這件事更方便。讓我們看看如何定期更改您的錶盤，以及一些替代觸發器以使其工作方式不同。

首先，確保您已在 Apple Watch 上添加和自定義錶盤，以便您可以使用。然後，在快捷方式應用程序中：

1. 創建一個新的自動化並點擊Time of Day。
2. 選擇您希望錶盤更改的時間，以及您希望更改的頻率。我們選擇了Sunrise和Daily來設置每天早上的錶盤。點擊下一步。
3. 現在點擊添加操作並蒐索設置錶盤。
4. 輕點“設置錶盤”，輕點“面部”，然後從列表中選取一個錶盤。點擊下一步。
5. 禁用運行前詢問。

現在，當您的錶盤自動更改時，請觀看魔術。如果您希望錶盤每隔幾個小時保持變化，只需在第二步中設置具有不同時間的類似自動化。

您還可以在離開家或到達任何特定位置時自動更改錶盤，方法是使用到達或離開觸發器而不是第一步中的時間。

Apple 自己的錶盤足以讓您入門，但您也應該嘗試許多出色的定制 Apple Watch 錶盤。這將允許您向自動化添加更多種類的面孔。

3.在安靜的地方啟用劇院模式

啟用劇院模式（某些地區的影院模式）會使 Apple Watch 處於靜音模式並關閉其顯示屏，直到您觸摸屏幕或按下數碼表冠。這在電影院或您想避免打擾他人的其他地方最有用。

以下是使用快捷方式在選定位置自動啟用影院模式的方法：

1. 創建一個新的自動化並選擇到達觸發器。
2. 現在點擊選擇並蒐索您經常光顧的劇院或其他位置。輕點“完成”，然後選擇您希望此自動化工作的時間範圍。例如，如果您主要在晚上訪問該地點，則可以設置該時間範圍以避免意外觸發。現在點擊下一步。
3. 點擊添加動作並蒐索設置劇院模式。
4. 點擊設置劇院模式，然後點擊下一步。最後，點擊完成以啟用此自動化。

請務必使用離開觸發器設置另一個自動化並重複此過程，以便在您離開該位置時自動禁用劇院模式。

您還可以使用Time of Day觸發器自動啟用或禁用劇院模式。對於就寢時間，或者如果您在每個工作日的固定時間開會，這可能是一個有用的選擇。

製作您自己的 Apple Watch 自動化

這些只是您可以使用 Apple Watch 設置的一些簡單自動化，但可能性是無限的。您可以嘗試一些很酷的技巧，例如每次完成鍛煉後向某人發送消息，以及更多其他技巧。

我們選擇的自動化專注於經常出現的任務，但只要有一點創造力，你就可以突破 Apple Watch 為你做的事情的界限。別忘了 Apple Watch 還擁有許多其他應用程序，可以提高您的工作效率。