Seni mempertahankan diri ialah cara yang bagus untuk berlatih mempertahankan diri, atau hanya untuk menjadi cergas, dan terdapat banyak apl Android yang boleh membantu anda. Sesetengah pilihan menawarkan gabungan teknik, manakala yang lain didedikasikan untuk seni mempertahankan diri tertentu.
Berikut ialah enam aplikasi seni mempertahankan diri terbaik untuk Android. Walau apa pun alasan anda memerlukannya, anda boleh mengharapkan bimbingan profesional dan banyak senaman. Untuk hasil terbaik, pilih apl yang sesuai dengan kehidupan anda dan berpegang pada rutin harian.
Apl ini pada asasnya ialah perpustakaan video, sumber daripada YouTube dan Arkib Internet. Banyak faedahnya sudah cukup untuk memaafkan iklan yang kerap mengganggu latihan anda.
Mula-mula, anda mendapat akses pantas kepada rangkaian besar bahan latihan dalam lima bahasa yang boleh mengekalkan badan dan teknik anda dalam bentuk terbaik.
Semua seni mempertahankan diri yang popular tersedia, daripada Muay Thai dan Ninjutsu kepada MMA dan Tinju. Terdapat juga arkib khusus untuk kursus lama dan penyaman badan.
Banyak video memberikan petua tentang cara menangani pergaduhan jalanan, contohnya. Anda tidak pernah tahu bila helah sebegitu, di samping apl keselamatan peribadi terbaik , boleh menjimatkan hari.
Selain itu, anda akan menemui sumber tambahan tentang seni mempertahankan diri, seperti podcast, biografi dan halaman wiki tentang senjata. Ciri-ciri lain termasuk keupayaan untuk menyimpan dan berkongsi video kegemaran anda, serta forum untuk membincangkan semua perkara seni mempertahankan diri.
Muat turun : Seni Mempertahankan Diri – Latihan dan Latihan (Percuma, pembelian dalam apl tersedia)
Daripada video, anda boleh mengikuti artis mempertahankan diri 3D yang menunjukkan tumbukan, tendangan, mengelak dan banyak lagi. Dalam apl Hazard Studio, segala-galanya berlaku dalam gelanggang tinju maya, dengan apa yang anda perlu lakukan ialah menetapkan program kecergasan dan menyalin perkara yang anda lihat.
Tiada seni mempertahankan diri yang berbeza untuk dipilih dan menavigasi ciri-ciri yang berbeza memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri. Iklan muncul, sekarang dan kemudian, juga. Sebaliknya, apl itu melakukan apa yang sepatutnya: memastikan anda cergas melalui teknik bertarung.
Animasi jurulatih maya adalah realistik dan jelas. Anda boleh memutarkan adegan dan memperlahankan pergerakan untuk mengkaji teknik. Setiap hari anda boleh mencuba program latihan yang berbeza, meningkatkan kedudukan kesukaran.
Muat turun : Fighting Fitness Trainer – Akademi Seni Mempertahankan Diri (Percuma)
Pembangun Fighting Fitness Trainer telah membuat lebih banyak apl khusus, dan ini adalah salah satu yang terbaik. Jika keutamaan anda adalah untuk meningkatkan kesihatan anda melalui senaman dan pemakanan sihat, ini adalah pakej yang anda ingin lihat. Malah mungkin berbaloi untuk membayar untuk mengalih keluar iklan.
Sebagai permulaan, anda mendapatkan kalendar, yang menjejaki latihan Muay Thai harian anda dan kalori yang dibakar. Terdapat program untuk pelajar pemula, pertengahan dan lanjutan, serta beberapa program memfokuskan pada minat khusus seperti pergerakan, menyekat dan pertahanan. Jurulatih 3D mengetuai mereka semua.
Anda juga mendapat ciri pemakanan supaya anda boleh merancang makanan sihat anda sendiri atau mengikuti cadangan harian apl. Ia juga menyediakan senarai beli-belah yang berguna untuk memastikan anda mendapat semua keperluan anda.
Pada asasnya, apl ini ialah rakan kecergasan yang paling berguna yang anda inginkan, dan juga boleh menyegerak dengan Google Fit untuk pengalaman yang lebih disesuaikan. Hakikat bahawa ia melatih anda dalam Muay Thai adalah ceri pada kek. Gabungkannya dengan apl kecergasan mudah alih dan web yang lain , seperti Gim Maya dan 300 Squats, untuk membawa senaman anda ke peringkat seterusnya.
Muat turun : Muay Thai Fitness (Percuma, pembelian dalam apl tersedia)
Berikut ialah apl yang lebih mudah tetapi tidak kurang berharga. Ia mengajar Jeet Kune Do melalui panduan bertulis dan gambar Bruce Lee yang menunjukkannya. Penciptanya, MGG Developer, sebenarnya menawarkan beberapa aplikasi sedemikian untuk anda terokai.
Membaca tentang semua kaedah ini memakan masa sedikit daripada menonton video, tetapi arahannya teliti dan jelas. Jika anda ingin belajar daripada salah seorang ahli bela diri terbaik dalam sejarah, anda boleh mendapat banyak daripada program latihan ini.
Hanya ambil satu pelajaran pada satu masa, kaji selok belok mereka, dan amalkan. Tidak lama lagi anda akan dapat melakukannya dari ingatan. Ini bukan sahaja sihat untuk badan anda, tetapi minda anda juga.
Muat turun : Seni Mempertahankan Diri – Teknik Lanjutan (Percuma)
Berbaloi untuk meneroka seni mempertahankan diri yang berbeza dan apl mereka. Dalam erti kata itu, Thunder Wolf ialah pembangun yang perlu diteliti kerana program kecergasan Taekwondonya merupakan salah satu daripada banyak pilihan popular.
Ia mengandungi klip pendek teknik, dalam kes ini berkaitan dengan Taekwondo. Anda boleh menonton dan menyalinnya, tetapi juga mengikuti set pergerakan harian, kebanyakannya melibatkan sepakan. Anda mendapat akses kepada satu set setiap hari, melainkan anda sanggup menonton iklan untuk membuka kunci beberapa program seterusnya.
Hampir setiap tindakan yang anda lakukan pada apl, daripada latihan hingga perkongsian, memperoleh mata anda. Mengumpul ini membantu anda maju ke tahap yang lebih tinggi dan membuka kunci program yang lebih maju.
Kelemahan utama ialah iklan yang muncul dengan lebih kerap berbanding apl lain dalam senarai ini. Bayaran untuk menyahaktifkannya adalah kecil, walau bagaimanapun, dan arahan apl adalah lebih baik tanpa gangguan.
Muat turun : Latihan Taekwondo (Percuma, pembelian dalam apl tersedia)
Kesederhanaan selalunya terbaik apabila ia datang untuk mempelajari seni mempertahankan diri. Ciri utama apl ini ialah satu hingga dua angka 3D yang menunjukkan teknik MMA.
Pukulan, alih keluar, kombo induk dan banyak lagi dimainkan pada platform yang anda boleh putar dan zum masuk dan keluar. Di atas setiap pergerakan, anda juga akan temui petua berguna dan pergerakan dalam kombo.
Malangnya, tiada program latihan siap sedia, jadi anda perlu kreatif. Sebagai contoh, anda boleh menandai teknik, jadi anda mempunyainya dalam urutan. Kemudian amalkan satu demi satu sebagai rutin. Pemasa juga tersedia pada setiap demonstrasi.
Walaupun iklan menjadi isu di sini juga, iklan tersebut kurang mengganggu dan jauh lebih murah untuk disingkirkan. Secara keseluruhan, Fighting Trainer ialah contoh yang baik tentang cara aplikasi mudah alih boleh membantu anda berlatih. Jika anda mempunyai pasangan sparring, anda boleh memanfaatkannya dengan lebih baik.
Muat turun : Fighting Trainer (Percuma, pembelian dalam apl tersedia)
Mana-mana apl seni mempertahankan diri Android ini akan menunjukkan kepada anda cara teknik berfungsi, tetapi anda juga perlu menyediakan ruang dan diri anda. Pakai pakaian yang selesa, pastikan anda mempunyai ruang untuk bergerak dengan selamat, dan dapatkan fikiran anda dalam permainan.
Lebih banyak anda berlatih, lebih cepat dan lebih semula jadi kemahiran anda akan bertambah baik. Tetapi sama ada anda pergi untuk latihan umum atau seni mempertahankan diri tertentu, ia boleh menjadi ketegangan. Jadi berpegang pada program anda, tetapi jangan terlalu memaksa diri anda—tetapkan had masa yang ketat untuk setiap sesi anda.
Mengemudi diet bebas gluten bukanlah mudah. Anda perlu merancang makanan lebih awal, mengimbas label makanan untuk bahan yang mengandungi gluten dan semak sama ada restoran boleh memenuhi keperluan anda dengan selamat.
Shelter ialah apl berguna yang membolehkan anda membuat kotak pasir pada peranti Android anda. Ini bermakna anda boleh menjalankan salinan apl yang diklon, menyimpan dokumen dan menyelenggara akaun secara berasingan daripada ruang kerja utama anda. Ia seperti mempunyai telefon tambahan di dalam peranti anda!
Salah satu ralat paling biasa yang dihadapi pengguna semasa mengakses Gedung Play ialah ralat pengesahan Google Play diperlukan. Ia boleh muncul entah dari mana dan mungkin kelihatan menyusahkan, tetapi ia sangat mudah untuk diperbaiki.
Fakta menarik yang mungkin anda tidak sedar ialah papan kekunci anda belajar menyesuaikan diri dengan gaya dan corak penulisan anda. Ia mempelajari dan menyimpan perkataan yang tidak dikenali untuk menjadikan penaipan lebih mudah untuk anda. Walau bagaimanapun, ia juga cenderung untuk menyimpan perkataan yang salah eja. Untuk mengalih keluar perkataan ini, anda perlu memadamkannya daripada papan kekunci anda.
Kod bar ialah salah satu cara terbaik untuk berkongsi data pada permukaan fizikal. Apa yang perlu dilakukan oleh orang yang berminat ialah mengimbas kod terus pada telefon pintar mereka untuk mengakses tapak web atau aplikasi.
Perlu menghantar hadiah kepada seseorang tetapi tidak tahu alamat mereka? Amazon mempunyai ciri baharu untuk membantu anda dengan itu! Anda kini boleh menghantar seseorang hadiah menggunakan nombor telefon atau alamat e-mel mereka dan bukannya alamat surat-menyurat mereka.
Perjalanan kereta menjadi lebih mudah dengan sokongan apl seperti Android Auto. Walaupun perisian Google adalah salah satu yang terbaik, ia bukan satu-satunya yang ada. Telefon pintar anda mempunyai akses kepada beberapa pilihan mewah lain yang boleh membantu pemanduan anda juga.
Pelancar ialah apl yang digunakan untuk menyesuaikan rupa telefon Android anda.
Pemakanan dan kesihatan telah berjalan jauh dari hari-hari awal hanya bersenam dan mengelakkan makanan ringan. Salah satu diet yang paling popular pada masa kini ialah diet keto, pelan yang melibatkan tumpuan pada diet tinggi lemak untuk menggalakkan badan membakar lemak.
Keluar dan menikmati acara bersama rakan adalah salah satu cara terbaik untuk membuat kenangan sepanjang hayat. Tidak kira berapa pun belanjawan anda, sentiasa ada jenis hiburan yang tersedia—mendapati ia sentiasa menjadi bahagian yang sukar.
Google Lens ialah cara terbaik untuk melakukan banyak perkara dengan kamera telefon anda, seperti carian imej terbalik, pengimbasan kod QR dan pencarian lokasi. Walau bagaimanapun, terdapat segelintir apl Android lain yang boleh membantu anda melakukan tugas yang sama. Walaupun sesetengah apl memfokuskan pada hanya satu pilihan (seperti carian imej terbalik), yang lain menawarkan lebih banyak lagi.
Logo adalah penting untuk setiap perniagaan dan organisasi, tidak kira besar atau kecil. Walau bagaimanapun, mencipta logo boleh menjadi sukar, terutamanya apabila anda tidak mempunyai pengetahuan terdahulu tentang cara membuatnya. Walaupun anda boleh mengupah pereka logo profesional untuk membuatnya untuk anda, ini mungkin mahal.
Kemas kini Telegrams 8.0 ada di sini, dan versi terbaharu membawa bersamanya beberapa kemas kini yang menarik—termasuk strim langsung dengan bilangan penonton yang tidak terhad kepada kumpulan dan saluran, pilihan untuk menyesuaikan mesej yang dimajukan, pintasan untuk bertukar antara saluran dan banyak lagi.
Dalam usaha untuk mencegah penularan COVID-19, industri restoran meninggalkan kad menu lama dan beralih kepada menu digital atau kod Respons Pantas (QR) yang boleh diimbas.
Galaxy S10 atau Galaxy S10e? Yang mana satu patut anda beli, atau adakah ia sama? Telefon Galaxy manakah yang mempunyai skrin yang lebih kecil, atau lebih berkuasa?
Menyediakan peranti baharu dari awal boleh menjadi rumit, terutamanya jika anda mempunyai banyak data pada telefon lama anda yang ingin anda pindahkan. Dengan apl Smart Switch pada telefon Samsung, anda akan mempunyai segala-galanya dalam jangkauan hanya dalam beberapa ketikan.
Telefon pintar ialah peranti yang sangat peribadi yang mengandungi banyak data peribadi anda. Jadi, secara semula jadi, adalah perlu untuk mengambil langkah ke arah menjadikan peranti ini selamat dan terjamin.
Anda mungkin tertanya-tanya apakah maksud foto 360? Bayangkan berkongsi pantai kegemaran anda melalui foto biasa berbanding dengan mengambil gambar pantai yang sama dalam panorama 360 darjah. Foto standard terhad kepada menangkap kira-kira 90 darjah perkara yang anda alami berada di sana.
Pengenalan mod gelap untuk peranti dan apl kami merupakan ciri yang dialu-alukan untuk ramai orang. Mod gelap boleh mengurangkan ketegangan yang kita berikan pada bola mata kita apabila menggunakan peranti kita dalam cahaya malap, serta gangguan yang mungkin kita timbulkan kepada orang lain dengan cahaya terang skrin kita.
Shelter ialah apl berguna yang membolehkan anda membuat kotak pasir pada peranti Android anda. Ini bermakna anda boleh menjalankan salinan apl yang diklon, menyimpan dokumen dan menyelenggara akaun secara berasingan daripada ruang kerja utama anda. Ia seperti mempunyai telefon tambahan di dalam peranti anda!
Salah satu ralat paling biasa yang dihadapi pengguna semasa mengakses Gedung Play ialah ralat pengesahan Google Play diperlukan. Ia boleh muncul entah dari mana dan mungkin kelihatan menyusahkan, tetapi ia sangat mudah untuk diperbaiki.
Fakta menarik yang mungkin anda tidak sedar ialah papan kekunci anda belajar menyesuaikan diri dengan gaya dan corak penulisan anda. Ia mempelajari dan menyimpan perkataan yang tidak dikenali untuk menjadikan penaipan lebih mudah untuk anda. Walau bagaimanapun, ia juga cenderung untuk menyimpan perkataan yang salah eja. Untuk mengalih keluar perkataan ini, anda perlu memadamkannya daripada papan kekunci anda.
Seni mempertahankan diri ialah cara yang bagus untuk berlatih mempertahankan diri, atau hanya untuk menjadi cergas, dan terdapat banyak apl Android yang boleh membantu anda. Sesetengah pilihan menawarkan gabungan teknik, manakala yang lain didedikasikan untuk seni mempertahankan diri tertentu.
Perjalanan kereta menjadi lebih mudah dengan sokongan apl seperti Android Auto. Walaupun perisian Google adalah salah satu yang terbaik, ia bukan satu-satunya yang ada. Telefon pintar anda mempunyai akses kepada beberapa pilihan mewah lain yang boleh membantu pemanduan anda juga.
Pelancar ialah apl yang digunakan untuk menyesuaikan rupa telefon Android anda.
Pemakanan dan kesihatan telah berjalan jauh dari hari-hari awal hanya bersenam dan mengelakkan makanan ringan. Salah satu diet yang paling popular pada masa kini ialah diet keto, pelan yang melibatkan tumpuan pada diet tinggi lemak untuk menggalakkan badan membakar lemak.
Keluar dan menikmati acara bersama rakan adalah salah satu cara terbaik untuk membuat kenangan sepanjang hayat. Tidak kira berapa pun belanjawan anda, sentiasa ada jenis hiburan yang tersedia—mendapati ia sentiasa menjadi bahagian yang sukar.
Google Lens ialah cara terbaik untuk melakukan banyak perkara dengan kamera telefon anda, seperti carian imej terbalik, pengimbasan kod QR dan pencarian lokasi. Walau bagaimanapun, terdapat segelintir apl Android lain yang boleh membantu anda melakukan tugas yang sama. Walaupun sesetengah apl memfokuskan pada hanya satu pilihan (seperti carian imej terbalik), yang lain menawarkan lebih banyak lagi.
Logo adalah penting untuk setiap perniagaan dan organisasi, tidak kira besar atau kecil. Walau bagaimanapun, mencipta logo boleh menjadi sukar, terutamanya apabila anda tidak mempunyai pengetahuan terdahulu tentang cara membuatnya. Walaupun anda boleh mengupah pereka logo profesional untuk membuatnya untuk anda, ini mungkin mahal.
