Să mergi într-o dietă fără gluten nu este ușor. Trebuie să planificați mesele din timp, să scanați etichetele alimentelor pentru ingrediente care conțin gluten și să verificați dacă restaurantele vă pot satisface în siguranță.
Dieta și sănătatea au parcurs un drum lung de la primele zile de doar exerciții fizice și evitarea junk food. Una dintre cele mai populare diete din zilele noastre este dieta keto, un plan care presupune concentrarea pe o dietă bogată în grăsimi pentru a încuraja organismul să ardă grăsimi.
Cele mai bune aplicații pedometru pentru iOS vă urmăresc pașii și alte statistici vitale de sănătate pentru a vă permite să vedeți progresul dvs. de fitness într-o perioadă de timp. Cu atât de multe aplicații disponibile, poate fi confuz să descoperi care dintre ele funcționează cel mai bine pentru nevoile tale.
Yoga este o practică extrem de spirituală și evazivă fondată în India. În ultimele decenii, practica yoga s-a extins foarte mult și acum există milioane de persoane care participă în întreaga lume. În ultimii ani, yoga a devenit din nou și mai accesibilă prin utilizarea aplicațiilor de yoga.
Cu fiecare generație care trece, Apple Watch continuă să fie una dintre cele mai bune modalități pentru utilizatorii de iPhone de a-și urmări sănătatea generală și starea fizică zilnică.
Tuturor ne place o pereche bună de pantofi. Sunt esențiale pentru viața noastră de zi cu zi. Dar când ne gândim la pantofi, tehnologia nu este cu adevărat ceva care ne vine în minte. Ei bine, cu pantofii deștepți, moda și tehnologia se întâlnesc la mijloc. Deci, ce sunt pantofii inteligenți și îi puteți cumpăra chiar acum?