Sie haben also mit der Arbeit begonnen und Ihre To-Do-Liste erstellt. Dann siehst du die Aufgabe, die du wirklich nicht machen willst, die du jetzt für ein paar Wochen aufgeschoben hast, weil sie so groß ist. Jeder hat dieses Problem von Zeit zu Zeit und für viele ist es eine große Stressquelle.
Es muss jedoch nicht so sein. Die Eat That Frog-Methode ist hier, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen. Schauen wir uns also einige Möglichkeiten an, wie Sie diese Fähigkeit nutzen können.
Eat That Frog ist eine Produktivitätsmethode, die vorschreibt, dass Sie Ihre größte und wichtigste Aufgabe immer zuerst erledigen sollten. Der Frosch ist die Aufgabe, die Sie nicht erledigen möchten, aber indem Sie sie morgens als erstes erledigen und aus dem Weg räumen, maximieren Sie Ihre Produktivität.
In Situationen, in denen Sie zwei Frösche haben, besteht das Ziel darin, denjenigen zu priorisieren, der die schnellste Aktion erfordert, bevor Sie zum nächsten übergehen. Mit diesem Ansatz beginnen Sie Ihren Tag positiv und können den Rest mit kleineren oder interessanteren Jobs verbringen.
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Der Bonus ist, dass es einfach zu implementieren ist und Sie wahrscheinlich andere mit Ihrer Effizienz angesichts einer Herausforderung beeindrucken werden. Wenn Sie Ideen benötigen, wie Sie Ihre Aufgaben besser priorisieren können, gibt es einige nützliche Apps für Aufgabenlisten zur Priorisierung , die Ihnen bei diesem Teil des Prozesses helfen können.
Bevor wir uns mit der Verwendung von Eat That Frog befassen, ist es nützlich, sich der Vor- und Nachteile bewusst zu sein. Jeder hat andere Vorlieben und Arbeitsweisen, daher müssen Sie sicherstellen, dass diese Methode für Sie effektiv ist.
Wie Sie sehen, gibt es viele Gründe, warum die Methode günstig ist, und es lohnt sich immer, sie wegen der Größe auszuprobieren. Wenn Sie die Frösche auf Ihrer To-Do-Liste oft meiden, ist Eat That Frog eine wichtige Selbstmanagement-Technik, die Ihnen hilft, dieses Problem zu überwinden.
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Das Gute ist, Sie müssen die Technik nicht zu streng befolgen. Sie können diesen Frosch immer noch essen, aber anpassen, damit er Ihren Bedürfnissen entspricht. Wenn Sie beispielsweise kein Morgenmensch sind, können Sie Ihre größte Aufgabe nach der Mittagspause als Erstes angehen.
Wenn Sie jedoch denken, dass es Ihnen etwas zu bieten hat, können Sie einfach die Kontraliste verwenden, um sich gegen auftretende Hindernisse abzusichern.
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Bevor Sie beginnen, benötigen Sie eine Aufgabenliste, mit der Sie Ihre Aufgaben einfach planen und anzeigen können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre To-Do-Liste optimieren , um sich vor Ineffizienz zu schützen, z.
Todoist ist eine dedizierte To -Do-Listen-Anwendung mit einer benutzerfreundlichen Oberfläche, die auf Desktops, Smartphones und Tablets portierbar ist, sodass Sie unabhängig von Ihrer Arbeitsumgebung Ihre Agenda zur Hand haben. Klicken Sie in der Symbolleiste links auf Ihrem Bildschirm auf Heute und beginnen Sie mit dem Hinzufügen Ihrer Aufgaben, indem Sie auf Aufgabe hinzufügen klicken .
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Sie werden feststellen wollen, welche Aufgabe Ihr Frosch ist, um sie zu priorisieren. Denken Sie daran, dass das Wichtigste nicht das Dringendste bedeutet, also wählen Sie die Aufgabe aus, die sich am anstrengendsten anfühlt und für deren Beginn Sie viel Ermutigung brauchen.
Sie können diesen Job als Ihre höchste Priorität markieren, indem Sie mit dem Cursor diese Aufgabe auswählen, wodurch ein neues Fenster geöffnet wird. Klicken Sie auf das Flaggensymbol und wählen Sie Priorität 1, dann klicken Sie oben rechts im Fenster auf X. Dadurch wird als visueller Hinweis ein roter Kreis um das Kontrollkästchen neben Ihrer Aufgabe erstellt.
Alternativ kannst du in Todoist auch ein Eat That Frog-Label erstellen. Gehen Sie einfach zum Menü und klicken Sie unter Labels auf das Plus- Symbol. Im Add - Label Fenster „Eat That Frog“ oder jede andere Signifikanten, in Label - Name, eine Farbe auswählen , dass Sie mit ihm gleichzusetzen möchten, und klicken Sie auf Hinzufügen .
Dann können Sie bei Ihrer wichtigen Aufgabe dieses Label zuweisen, indem Sie das Label- Symbol auswählen und aus der Dropdown-Liste Eat That Frog auswählen. Dadurch werden Ihre wichtigen Jobs automatisch kategorisiert und das entsprechende Label daneben angezeigt.
Vielleicht möchten Sie die Funktion " Abschnitte" verwenden , um die große Arbeit vom Rest Ihrer To -Do-Liste zu trennen. Bewegen Sie den Cursor im Posteingang über das Ende Ihrer Liste und klicken Sie auf Abschnitt hinzufügen. Sie können Ihren Abschnitt "Eat That Frog" oder einen anderen Namen nennen, den Sie bevorzugen, und nur Ihre Froschaufgabe in diesen Abschnitt einfügen.
Wie bereits erwähnt, sollten Sie, wenn Sie zwei Frösche haben, den dringendsten zuerst tun. Sie können die Priorität entsprechend Ihrer anfänglichen Konzentration einstellen, um Verwirrung zu vermeiden.
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Jetzt, da Sie Ihre To-Do-Liste vorbereitet und fertig haben, beginnen Sie mit der Arbeit an der Aufgabe, die Sie wirklich nicht erledigen möchten. Wenn Sie fertig sind, klicken Sie einfach auf das Häkchen daneben, um es zu vervollständigen, und Sie haben diesen Frosch offiziell gegessen.
Lassen Sie nicht zu, dass diese krächzenden Aufgaben Ihre Woche ruinieren und Sie zermürben. Holen Sie sich über sie hinweg, indem Sie sie so schnell wie möglich aufessen.
Die Eat That Frog Methode klingt einfach und ist es auch. Es gibt keinen Haken und es gibt Ihnen einen großen Vorteil gegenüber Ihrer Arbeitsbelastung. Ziel ist es, dass Sie Ihre geistig anspruchsvollsten Aufgaben nicht mehr haben und sich auf die Dinge konzentrieren können, die Ihnen an Ihrer Arbeit Spaß machen.
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