Cel mai simplu mod de a stabili un nou obicei este să nu repeți aceleași sarcini în fiecare zi. Pierderea unei zile din serie vă poate descuraja să continuați, iar amintirea lor manuală poate fi dificilă.
Cu toate acestea, aplicațiile de urmărire a obiceiurilor precum Habitify vă pot ajuta să vă transformați potențialul în obiceiuri concrete.
Habitify este asistentul tău în îmbunătățirea procesului de construire a obiceiurilor. Te ajută în cei trei pași esențiali de construire a obiceiurilor. Acestea sunt selectarea unui obicei, reamintirea să-l faci și urmărirea obiectivelor tale de dezvoltare.
Aplicația clasifică obiceiurile în funcție de ora din zi: dimineața, după-amiaza și seara. Dându-ți doar ceea ce trebuie să faci în acel interval de timp, nu ești copleșit. De asemenea, oferă o imagine de ansamblu mai bună asupra performanței obiceiurilor dvs., în comparație cu alte metode de urmărire a obiceiurilor.
Acest instrument multi-platformă oferă aplicații descărcabile pentru macOS, Android și iOS, fiind în același timp disponibil pe web. Puteți folosi fie versiunea gratuită a acestui instrument. Sau puteți face upgrade la un plan premium pentru a vă bucura de funcțiile complete nelimitate, începând de la 5,99 USD/lună.
Descărcați: Habitify pentru Android | iPhone | macOS (gratuit)
Puteți începe să utilizați această aplicație gratuit, înregistrându-vă din browserul web prin următorii pași:
Odată ce vă conectați, puteți continua cu următorii pași pentru a începe să vă dezvoltați un obicei.
Habitify vine cu o interfață minimă. Prin urmare, adăugarea unui nou obicei pentru urmărire este ușoară. Puteți încerca următorii pași, pentru început:
Urmând pașii de mai sus, poți adăuga fără efort obiceiuri interesante profilului tău Habitify și să le urmărești cu dedicație.
Trebuie să alegeți unitatea de măsură potrivită în timp ce adăugați noi obiceiuri la profilul dvs. Habitify. Vă ajută să urmăriți datele progresului în urmărirea oricăror obiceiuri. Dacă vrei să-ți formezi obiceiul de a citi, citirea mai mult poate să nu fie singurul tău obiectiv.
În primul rând, trebuie să vă fixați scopul: doriți să citiți mai multe cărți , să citiți mai mult timp sau să citiți rapid? Apoi trebuie să selectați obiectivul obiceiului, ora, programul etc., după cum credeți de cuviință.
Habitify vă ajută, permițându-vă să setați diferite măsurători pentru diferite obiective. Iată pașii pe care îi puteți încerca:
Dacă doriți să dezvoltați obiceiuri, trebuie să vă formați obiceiul de a urmări. Urmărirea obiceiurilor este esențială atunci când urmați orice obicei. Omiterea urmăririi obiceiurilor va duce la pierderea obiceiurilor tale zilnice .
Puteți adăuga sarcina de urmărire a obiceiurilor în aplicație și puteți adăuga un memento zilnic. Astfel, vă va alerta să verificați aplicația de urmărire a obiceiurilor pentru a urmări celelalte obiceiuri.
Când încercați să vă formați un obicei, este vital să vă analizați progresul. După ce ți-ai urmat obiceiurile alese timp de o săptămână, poți să-ți analizezi performanța obiceiurilor.
Habitify oferă grafică și statistici amănunțite, dar ușor de înțeles. Urmărirea regulată a unor astfel de date vă va arăta dacă aveți performanțe slabe într-un anumit obicei și cum să îl preluați.
Toate datele despre progresul obiceiurilor tale rămân sincronizate între mai multe dispozitive pe care folosești Habitify. Prin urmare, puteți accesa datele din casă, birou sau centru de fitness.
Valorile obiceiurilor sunt instrumente puternice pentru auto-reflecție. Cu o înțelegere adecvată a acestor valori, puteți defini factorii care vă afectează comportamentele.
Înțelegând următoarele valori cheie privind obiceiurile din aplicația Habitify, puteți obține informații reale din această aplicație bazată pe date:
Când cunoașteți semnificația fiecărei valori a aplicației, puteți interpreta cu ușurință datele. Puteți verifica raportul vizual al practicilor zilnice, săptămânale și lunare ale obiceiurilor. Datele vor arăta care obiceiuri sunt punctul tău forte și care necesită mai multă atenție.
De asemenea, statisticile vă pot încuraja să continuați să efectuați obiceiurile fără nicio pauză. Când vedeți o serie lungă de progres, veți dori să continuați lanțul fără pauză. Mai mult decât atât, atunci când îți dai seama că întârzii în îndeplinirea unor obiceiuri bune, vei simți nevoia de a face asta mai regulat.
Indiferent de vârstă, formarea de obiceiuri bune îți poate schimba viața definitiv. Folosind caracteristicile practice ale Habitify, vă puteți aminti să vă mențineți golurile până când acestea devin obiceiurile dvs.
Creșterea obiceiurilor bune este o modalitate excelentă de îmbunătățire personală, mai ales de a fi foarte productiv la serviciu sau acasă.
Datele importate din surse externe ar putea necesita unele curățări. Cu ajutorul delimitatorilor, puteți împărți astfel de date în celule diferite pentru a le organiza mai bine și a le face mai semnificative.
Microsoft OneDrive este integrat în fiecare copie a Windows 10 în mod implicit. Activați-l și folderul OneDrive de pe computer se va sincroniza automat cu o versiune cloud stocată în contul dvs. Microsoft. Navigați și interacționați cu acest folder la fel ca orice alt folder din Windows.
Pe măsură ce responsabilitățile dvs. de muncă cresc, vă puteți confrunta cu provocări legate de productivitate și creșterea carierei. Indiferent dacă sunteți angajat sau vă conduceți propriul concert independent, aceste provocări pot apărea. Cu toate acestea, urmând pașii de analiză SWOT menționați în acest articol, puteți depăși astfel de provocări.
Uneori, puteți gestiona mai mult de zece conturi de e-mail, mai multe tablouri de bord pentru proiecte pentru clienți și puteți colabora cu profesioniști din diferite fusuri orare. Este momentul potrivit pentru a vă automatiza fluxurile de lucru ale afacerii.
Slack îmbunătățește modul în care comunicăm între fusurile orare. Aceasta înseamnă că ne ajută să reducem numărul de e-mailuri și întâlniri de echipă care par să ne blocheze timpul de lucru. Acolo sunt utile „Clipurile” Slack.
O problemă comună pe care o au oamenii atunci când își folosesc dispozitivele digitale este modul în care dispozitivele îi fac să petreacă prea mult timp în fața unui ecran. Soluția Apple pentru aceasta este caracteristica Screen Time, care a venit pe Mac cu macOS Catalina.
Părinții au atât de multe lucruri de care să-și facă griji în fiecare zi. Să se întrebe cum se descurcă copilul lor la școală nu ar trebui să fie unul dintre ei.
Google a făcut progrese semnificative în ceea ce privește colaborarea la locul de muncă, nu doar în motoarele de căutare. Compania are mai multe aplicații și funcții pe care echipele le pot folosi pentru a-și îmbunătăți fluxul de lucru, multe dintre acestea fiind ușor de integrat cu alte aplicații.
Lumea afacerilor s-a schimbat dramatic de-a lungul secolului 21, iar acum, este departe de a fi neobișnuit să vezi echipe răspândite în mai multe locații. În plus, companiile au de obicei mai multe proiecte în mișcare, ceea ce face ca urmărirea totul să fie dificilă.
Există multe aplicații pe piață care te ajută să devii mai productiv. Unele sunt gratuite, în timp ce altele sunt plătite. În ciuda tuturor acestor lucruri, s-ar putea să nu câștigi prea mult din ele. Unele sunt pur și simplu prea tehnice, în timp ce altele sunt prea simple.
PowerPoint este o aplicație Microsoft Office familiară, cu o mulțime de instrumente pentru a vă face să începeți să realizați o prezentare de diapozitive. PowerPoints Designer vă permite să creați prezentări de diapozitive cu aspect profesional pe care le puteți manipula și ajusta. Să vedem cum funcționează și cum poți începe să-l folosești.
Este posibil să fi folosit Foi de calcul Google pentru stocarea și vizualizarea datelor numerice atât pentru munca personală, cât și în cea de colaborare. Cu toate acestea, nu este doar un instrument de foaie de calcul cu multe rânduri, coloane și formule. De asemenea, îl puteți folosi pentru a face diverse lucruri interesante pentru a vă uimi publicul.
Îți este greu să-ți dai seama cum să-ți duci la bun sfârșit sarcinile și să fii organizat? În plus, vă întrebați ce software există care vă poate ajuta?
Ești o persoană creativă căreia îi place să proiecteze site-uri web, dar care se angajează în schimb să lucreze în 9-5 corporații? Sau, știți mai multe limbi, cum ar fi engleza și spaniola? Poate îți place să scrii conținut, dar nu i-ai încercat niciodată?
Învățarea de la distanță este aici pentru a rămâne pentru mulți. Google Jamboard simplifică predarea într-o clasă de la distanță cu instrumente ușor de utilizat care inspiră colaborarea dintre dvs. și studenții dvs. În plus, este disponibil pe dispozitivele mobile Android și iOS, precum și pe desktop.
Dacă ești student la colegiu sau la universitate, stocarea în cloud este o necesitate. Menținerea activității online înseamnă că nu vă veți pierde munca, chiar dacă rămâneți fără baterie sau uitați dispozitivul acasă. OneDrive a fost lider în stocarea în cloud de mult timp și continuă să fie o alegere excelentă pentru studenți.
Indiferent dacă sunteți nou în analiza datelor sau doriți să schimbați cariera, trebuie să cunoașteți cele mai bune instrumente pe care le puteți utiliza rapid pentru a începe. Acest lucru este valabil mai ales dacă nu doriți să vă murdăriți mâinile cu codificare.
Diapozitivele au devenit o parte indispensabilă a prezentărilor moderne. Din fericire, instrumentele contemporane de prezentare online oferă mai mult decât experiența clasică de prezentare de diapozitive.
Trello este o aplicație versatilă de gestionare a sarcinilor. Cu funcțiile sale personalizate, îl puteți utiliza cu orice metodă de productivitate. Deși este configurat ca o placă Kanban, o puteți configura în orice mod doriți.
Introducerea datelor pe Excel este o sarcină descurajantă, mai ales dacă aveți o mulțime de coloane și tone de intrări. De asemenea, poate fi confuz pentru alți utilizatori, mai ales dacă nu sunt familiarizați cu foaia de calcul.
Datele importate din surse externe ar putea necesita unele curățări. Cu ajutorul delimitatorilor, puteți împărți astfel de date în celule diferite pentru a le organiza mai bine și a le face mai semnificative.
Microsoft OneDrive este integrat în fiecare copie a Windows 10 în mod implicit. Activați-l și folderul OneDrive de pe computer se va sincroniza automat cu o versiune cloud stocată în contul dvs. Microsoft. Navigați și interacționați cu acest folder la fel ca orice alt folder din Windows.
Pe măsură ce responsabilitățile dvs. de muncă cresc, vă puteți confrunta cu provocări legate de productivitate și creșterea carierei. Indiferent dacă sunteți angajat sau vă conduceți propriul concert independent, aceste provocări pot apărea. Cu toate acestea, urmând pașii de analiză SWOT menționați în acest articol, puteți depăși astfel de provocări.
Uneori, puteți gestiona mai mult de zece conturi de e-mail, mai multe tablouri de bord pentru proiecte pentru clienți și puteți colabora cu profesioniști din diferite fusuri orare. Este momentul potrivit pentru a vă automatiza fluxurile de lucru ale afacerii.
Slack îmbunătățește modul în care comunicăm între fusurile orare. Aceasta înseamnă că ne ajută să reducem numărul de e-mailuri și întâlniri de echipă care par să ne blocheze timpul de lucru. Acolo sunt utile „Clipurile” Slack.
Părinții au atât de multe lucruri de care să-și facă griji în fiecare zi. Să se întrebe cum se descurcă copilul lor la școală nu ar trebui să fie unul dintre ei.
Google a făcut progrese semnificative în ceea ce privește colaborarea la locul de muncă, nu doar în motoarele de căutare. Compania are mai multe aplicații și funcții pe care echipele le pot folosi pentru a-și îmbunătăți fluxul de lucru, multe dintre acestea fiind ușor de integrat cu alte aplicații.
Lumea afacerilor s-a schimbat dramatic de-a lungul secolului 21, iar acum, este departe de a fi neobișnuit să vezi echipe răspândite în mai multe locații. În plus, companiile au de obicei mai multe proiecte în mișcare, ceea ce face ca urmărirea totul să fie dificilă.
Există multe aplicații pe piață care te ajută să devii mai productiv. Unele sunt gratuite, în timp ce altele sunt plătite. În ciuda tuturor acestor lucruri, s-ar putea să nu câștigi prea mult din ele. Unele sunt pur și simplu prea tehnice, în timp ce altele sunt prea simple.
PowerPoint este o aplicație Microsoft Office familiară, cu o mulțime de instrumente pentru a vă face să începeți să realizați o prezentare de diapozitive. PowerPoints Designer vă permite să creați prezentări de diapozitive cu aspect profesional pe care le puteți manipula și ajusta. Să vedem cum funcționează și cum poți începe să-l folosești.
